Dinkel-Energy-Balls

Naschen ohne Reue
10
Zeit:
Kalorien:
Health Score:
 
0 / 100
Zutatenfür 4 Portionen
100,00 g d'aucy
100,00 g d'aucy
50,00 g Mandel
80,00 g Dattel
20,00 g Kakaopulver
1,00 TL Zimt
1,00 Prise Salz
0,00 Gehackte Mandel
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
SpargelParmesanBasilikumOlivenölPetersilieChilischote
Zubereitung
1.

Den Dinkel und die Kichererbsen mit den Mandeln, Datteln, Kakaopulver, Zimt und einer Prise Salz in den Blitzhacker geben und zu einer klebrigen Masse mixen. Aus der Masse ca. walnussgroße Kugeln formen und in den gehackten Mandeln wälzen.

2.

Im Kühlschrank sind die Energy Balls 3-4 Tage haltbar, man kann sie zur längeren Haltbarkeit aber auch einfrieren.

Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Gesund, weil

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Smarter Tipp

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