Eistee

Zeit:

Kalorien:

Health Score:

60 / 100

Was heißt das?

Zutatenfür 4 Portionen

2,00 TL Schwarztee

1,00 Zitrone

400,00 ml Apfelsaft

0,00 Zucker

0,00 Eiswürfel

Wie gesund sind die Hauptzutaten?

Spargel Parmesan Basilikum Olivenöl Petersilie Chilischote

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Zubereitung

Den Tee in eine Kanne geben und mit 800 ml kochendem Wasser übergießen, 3 Minuten ziehen lassen, durch ein Sieb abgießen, nach Belieben süßen.

Die Zitrone waschen, halbieren und gut auspressen. Tee gut abkühlen lassen mit Zitronensaft und kaltem Apfelsaft aufgießen, Eiswürfel zum Eistee geben und servieren.

Nährwerte

1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)

AddedSugar : 2,00 g

Biotin : 1,10 μg

BreadExchangeUnit : 1,20 BE

Calcium : 9,00 mg

Carbohydrates : 14,00 g

Cholesterol : 0,00 mg

Gesund, weil

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