Exotischer Smoothie mit Ananas und Kokosflocken

Zeit:

Kalorien:

Health Score:

0 / 100

Was heißt das?

Zutatenfür 4 Portionen

100,00 g Naturjoghurt

300,00 ml Ananassaft

200,00 g Ananasstück

50,00 g Kokosflocke

5,00 Pfefferminze

0,00 Etwas Honig

100,00 ml mit Magnesium mineralisiertes, gefiltertes Wasser

Wie gesund sind die Hauptzutaten?

Spargel Parmesan Basilikum Olivenöl Petersilie Chilischote

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Zubereitung

Alle Zutaten in den Mixer geben oder mit einem Stabmixer pürieren.

Nährwerte

1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)

Gesund, weil

Gesund, weil

Die Ananas ist reich an Enzymen. Diese haben einen positiven Effekt auf die Verdauung von Eiweiß und Fett. Sie wirkt wie ein wahrer Fettverbrenner.

Smarter Tipp

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