Obstkuchen

90
Zeit:
1609
Kalorien:
Health Score:
 
70 / 100
Zutatenfür 4 Portionen
150,00 g Mehl
10,00 g frische Hefe
4,00 EL Zucker
6,00 EL lauwarme Milch
2,00 Eigelb
1,00 EL weiche Butter
100,00 g Magerquark
1,00 TL abgeriebene Zitronenschale
0,50 Birne
0,50 Apfel
50,00 g grüne Weintraube
30,00 g Preiselbeere
1,00 EL Pinienkerne
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
SpargelParmesanBasilikumOlivenölPetersilieChilischote
Zubereitung
1.

Mehl in eine Schüssel geben. In die Mitte eine Mulde drücken. Hefe hineinbröckeln. Mit 1 TL Zucker, Milch und etwas Mehl vermischen. Zugedeckt 15 Min. gehen lassen, dann mit 2 EL Zucker. 1 Eigelb und der Butter verkneten, zugedeckt an einem warmen Ort 30 Min. gehen lassen.

2.

Das zweite Eigelb mit Quark, Zitronenschale, 1 EL Zucker und Stärke verrühren. Obst waschen, putzen und klein schneiden.

3.

Teig kurz kneten, auf wenig Mehl ausrollen, die gefettete Form damit auskleiden. Mit der Quarkcreme bestreichen, mit dem Obst belegen und im vorgeheizten Backofen (200°, Mitte) 10 Min. backen. Mit dem übrigen Zucker und den Pinienkernen bestreuen und noch weitere 10-12 Min. backen

Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
AddedSugar : 80,00 g
Biotin : 67,20 μg
BreadExchangeUnit : 21,50 BE
Calcium : 294,00 mg
Carbohydrates : 258,00 g
Cholesterol : 670,00 mg
Gesund, weil

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