Schweinebraten mit Kartoffeln

20
Zeit:
861
Kalorien:
Health Score:
 
68 / 100
Zutatenfür 4 Portionen
1,00 kg kleine Kartoffel
0,00 Salz
0,00 Pfeffer
800,00 g neue Kartoffel
150,00 g Speckwürfel
2,00 frische Lorbeerblatt
2,00 EL flüssige Butter
1,00 EL frisch gehackter Thymian
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
SpargelParmesanBasilikumOlivenölPetersilieChilischote
Zubereitung
1.

Den Backofen auf 200°C Unter- und Oberhitze vorheizen. Den Schweinerücken abbrausen, trocken tupfen und mit Küchengarn in Form binden. Mit Salz und Pfeffer würzen. 2 EL Sonnenblumenöl in einer großen Pfanne erhitzen und das Fleisch darin rundherum braun anbraten. Wieder aus der Pfanne nehmen.

2.

Die Kartoffeln gründlich waschen und je nach Größe halbieren oder vierteln. Mit dem restlichen Öl, dem Speck, den Lorbeerblättern, Salz und Pfeffer vermengen und auf einem Backblech verteilen. Das Fleisch dazu legen und mit der flüssigen Butter bepinseln. Mit dem Thymian bestreuen und im Ofen ca. 40 Minuten garen. Die Kartoffeln und das Fleisch zwischendurch wenden. Am besten ein Fleischthermometer in den Braten stecken und aus dem Backofen nehmen, wenn das Thermometer 70-80°C anzeigt.

3.

Aus dem Ofen nehmen, das Küchengarn entfernen und in einer großen Schüssel oder auf einer Platte mit den Kartoffeln servieren.

Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
AddedSugar : 0,00 g
Biotin : 15,10 μg
BreadExchangeUnit : 5,90 BE
Calcium : 52,00 mg
Carbohydrates : 70,00 g
Cholesterol : 177,00 mg
Gesund, weil

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