Eat Smarter - Suche

Kochen für Kinder

Hühnerfrikassee (schnell gemacht)

(3)

35 min 388 kcal

80 Points

Eiweißreich und vegan

Seitan-Frikassee mit Petersilien-Reis und gebratenen Champignons

Hauptgericht

(1)

35 min 616 kcal

0 Points

Klassiker für Vegetarier

Jackfruit-Frikassee mit Erbsenreis

Hauptgericht

(3)

45 min 584 kcal

95 Points

A

Klassiker mal anders

Spargel-Frikassee mit Huhn

(2)

75 min 467 kcal

90 Points

Smarter Klassiker

Reis mit Hühner-Gemüse-Ragout

(3)

45 min 400 kcal

86 Points

Hühnerfrikassee

(1)

60 min 1065 kcal

71 Points

Protein-Kick zum Mittag

Frikassee vom Huhn mit Kapern

(1)

45 min 441 kcal

92 Points

Lammgulasch mit Gemüse

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25 min 548 kcal