logo
login
Login
  • Gesunde Rezepte
  • Klug Abnehmen
  • Wissen
  • EAT SMARTER-Serie
  • EAT SMARTER-Shop
  • Über EAT SMARTER
  • Premium-Partner
Homepage
Was koche ich heute?
Rhabarber
Erdbeeren
Brombeeren
Kirschen
Pflaumen
Apfel
Feldsalat
Spargel
Grünkohl
Kürbis
Champignon
Blitzrezepte (10 Minuten)
15 Minuten-Rezepte
20 Minuten-Rezepte
30 Minuten-Rezepte
5-Zutaten Rezepte
Aubergine Rezepte
Avocado Rezepte
Blumenkohl Rezepte
Brokkoli Rezepte
Grünkohl Rezepte
Kürbis Rezepte
Mangold Rezepte
Pfifferlinge Rezepte
Rosenkohl Rezepte
Rotkohl Rezepte
Spargel Rezepte
Spitzkohl Rezepte
Süßkartoffel Rezepte
Wirsing Rezepte
Zucchini Rezepte
Starkoch-Rezepte
Smartes Frühstück
Gesunde Snacks
Salate
Suppen
Fleisch
Geflügel
Fisch
Nudeln & Pasta
Kartoffeln
Reis
Pizza smarter
Klassiker smarter
Gesundes Backen
Leichte Desserts
Power Drinks
Grundrezepte
100 Kalorien-Rezepte
200 Kalorien-Rezepte
300 Kalorien-Rezepte
400 Kalorien-Rezept
Schnell abnehmen
Abnehmen ohne Sport
Abnehmen am Bauch
Abnehmen in den Wechseljahren
Gesund abnehmen
Ernährungsplan zum Abnehmen
Abnehmen ohne Diät
Intervallfasten
Mediterrane Diät
Atkins-Diät
Dash-Diät
Dukan-Diät
Glyx-Diät
Volumetrics-Diät
Sirtuin-Diät
Paleo-Diät
Keto-Diät
Low-Fat-Diät
Low-Carb-Diät
Louwen-Diät
Nordische Diät
Stoffwechsel-Diät
Zuckerfrei essen
Trennkost
Scheinfasten
Basenfasten
Experten-Blogs
Obst
Gemüse
Superfood
Hülsenfrüchte
Nüsse
Milch & Milchprodukte
Getreide & Getreideprodukte
Gewürze
Öle & Fette
Kräuter
Meeresfrüchte
Fisch
Fleisch & Geflügel
Salatsorten
Saisonkalender
Vegetarisch
Vegan
Low Carb
Glutenfrei
-Laktosefrei
Eiweiß
Fettarm
Vollwertkost
Vitaminreich
Ballaststoffreich
Rohkost
Schonkost
Zuckerfreie Ernährung
Basische Ernährung
Flexitarisch
Makrobiotische Ernährung
Adipositas
Arthrose
Bluthochdruck
Demenz
Diabetes
Divertikulose
Durchfall
Fettleber
Gastritis
Gicht
Hashimoto
Herzinfarkt
Herzinsuffizienz
Krebs
Migräne
Morbus Crohn
Neurodermitis
Osteoporose
Reflux
Reizdarm
Rheuma
Schilddrüsenunterfunktion
Schuppenflechte
Sodbrennen
Zöliakie
Augen schützen
Blutzuckerspiegel stabilisieren
Energie stärken
Entgiftung unterstützen
Entzündungen reduzieren
Fruchtbarkeit fördern
Gewichtsmanagement
Haut, Haare, Nägel verbessern
Immunsystem verbessern
Jung bleiben
Knochen stärken
Konzentration steigern
Kognitive Abnahme verlagsamen
Lebensdauer verlängern
Leber entlasten
Muskeln aufbauen
PMS-Symthome lindern
Schlaf verbessern
Sportliche Leistung steigern
Stimmung fördern
Stress abbauen
Verdauung fördern
Säuglinge (0-1 Jahr)
Kleinkinder (1-3 Jahre)
Vorschulkinder (4-6 Jahre)
Grundschulkinder (7-10 Jahre)
Teenager (11-18 Jahre
NEU100+ Blue Zone
NEUKulinarische Reisen
NEU Die 100 besten Fettkiller
EAT SMARTER-App
EAT SMARTER-Zeitschrift
EAT SMARTER-Bücher
EAT SMARTER-Academy
EAT SMARTER Newsletter
Unser Konzept
Unser HealthScore
NEUUnser Abnehm-Faktor
Unser Team
Reformhaus
FRoSTA
Aktionen
Impressum
AGB
Datenschutz
karriere
Home Suche

166 -Recipes

Sortieren

Relevance

Rating

HealthScore

Calorie

Done in

Filter
Beliebte Filter
Mahlzeiten
Haupkategorien
Ernährungskonzept
Diäten
Include Ingredient
Search Ingredient
Exclude Ingredient
Search Ingredient
Max Calorie Search
max. 0
egal
900 kcal
Preparation Time
max. 0
egal
60 min
Difficulty Level
egal
egal
schwer
Health Score
min. 0
0
100
Filter
Beliebte Filter
Mahlzeiten
Haupkategorien
Ernährungskonzept
Diäten
Include Ingredient
Search Ingredient
Exclude Ingredient
Search Ingredient
Max Calorie Search
max. 0
egal
900 kcal
Preparation Time
max. 0
egal
60 min
Difficulty Level
egal
egal
schwer
Health Score
min. 0
0
100
Risotto ohne Parmesan
Klassiker mal anders

Risotto ohne Parmesan

(1)
45 min 446 kcal
Health Score79 Points
Hirsotto mit grünem Spargel und Erdbeer-Salsa
Klassiker mal anders

Hirsotto mit grünem Spargel und Erdbeer-Salsa

(11)
35 min 411 kcal
Health Score96 Points
Zartweizen-Linsen-Risotto mit Spargel und Ei
Klassiker mal anders

Zartweizen-Linsen-Risotto mit Spargel und Ei

Hauptgericht

(1)
30 min 397 kcal
Health Score94 Points

A

Weißer Spargel mit Erdbeer-Vinaigrette
Gesunde Gourmet-Küche

Weißer Spargel mit Erdbeer-Vinaigrette

Vorspeise

(1)
40 min 198 kcal
Health Score84 Points
Grünes Risotto mit Frühlingsgemüse
Saisonale Küche

Grünes Risotto mit Frühlingsgemüse

Hauptgericht

(15)
35 min 435 kcal
Health Score96 Points
Grünes Spargel-Risotto mit Blauschimmelkäse und Erdbeeren
Feine Gemüseküche

Grünes Spargel-Risotto mit Blauschimmelkäse und Erdbeeren

(2)
40 min 445 kcal
Health Score0 Points
Frühlings-Risotto mit grünem Spargel und Radieschen
Klassiker mal anders

Frühlings-Risotto mit grünem Spargel und Radieschen

(26)
30 min 575 kcal
Health Score90 Points
Spargel-Brokkoli-Salat mit Miso-Dressing
Saisonale Küche

Spargel-Brokkoli-Salat mit Miso-Dressing

(3)
35 min 248 kcal
Health Score97 Points
EAT SMARTER Premium-Partner

Reformhaus

FRoSTA

Riso Gallo

TK–Die Techniker

Uniklinik Köln

EAT SMARTER

Schaebens

MyFoodDoctor

Reformhaus

FRoSTA

Riso Gallo

TK–Die Techniker

Uniklinik Köln

EAT SMARTER

Schaebens

MyFoodDoctor

© 2024 EAT SMARTER GmbH und Co. KG

  • Impressum
  • Datenschutz
  • Datenschutzeinstellungen
  • karriere