A

Caipirinha-Kuchen mit Limette und Rum

Zubereitung:
25 Min
Schwierigkeit:
Kalorien pro Portion: 1149 kcal
Drucken
Wochen- planer
Mein Kochbuch

Wie gesund ist Caipirinha-Kuchen mit Limette und Rum?

Health Score:
/ 100

Nährwerte pro Portion:
1149 Kcal
Calorie
60 g
Added Sugar
69 g
Carbohydrates
64 g
Fat
19 g
Protein
Biotin
34,1 μg (34,1 %)
BE
5,7 BE (5,7 %)
Calcium
197 mg (197 %)
Cholesterol
562 mg (562 %)
Total Sugar
68 g (68 %)
Folate
97 μg (97 %)
Iodine
15 μg (15 %)
Iron
3,1 mg (3,1 %)
Magnesium
50 mg (50 %)
Natural Sugar
8 g (8 %)
Niacin
4,9 mg (4,9 %)
Pantothenic Acid
2,4 mg (2,4 %)
Potassium
475 mg (475 %)
Roughage
1,6 g (1,6 %)
Saturated Fatty Acids
32,3 g (32,3 %)
Uric Acid
16 mg (16 %)
Vitamin A
0,8 mg (0,8 %)
Vitamin B₁
0,2 mg (0,2 %)
Vitamin B₁₂
2,7 μg (2,7 %)
Vitamin B2
0,7 mg (0,7 %)
Vitamin B6
0,2 mg (0,2 %)
Vitamin C
24 mg (24 %)
Vitamin D
4,9 μg (4,9 %)
Vitamin E
3,9 ve (3,9 %)
Vitamin K
17,3 μg (17,3 %)
Zinc
2,5 mg (2,5 %)

Zutaten

1 Portionen
1 unbehandelte Limette
2 Ei
60 g Zucker
5 ELweißer Rum
150 ml Schlagsahne
10 g Pistazien

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

Loading...

Zubereitung

Schritt 1/5

Den Backofen auf 175° Ober- und Unterhitze vorheizen.

Schritt 2/5

Das Mehl mit der Butter und dem Zucker zwischen den Händen zu Streuseln verarbeiten. Anschließend in der gefetteten Form einen Boden und Rand formen.

Schritt 3/5

Die Limette heiß abwaschen, trocken tupfen und die Hälfte der Schale abreiben. Den Rest mit einem Zestenreißer abziehen. Den Saft anschließend auspressen.

Schritt 4/5

Die Eier mit dem Zucker, Rum, Sahne, Limettenabrieb und -saft dick-schaumig rühren. Auf den Teigboden geben und im vorgeheizten Ofen ca. 45 Minuten goldbraun backen. Die Tarte aus dem Ofen nehmen, aus der Form lösen und mit den Limettenzesten sowie gehackten Pistazien garnieren.

Schritt 5/5

Am besten lauwarm genießen.

This recipe is suitable for:

Diets

Vegetarisch

Loading...

Kommentare

(0)

Du musst angemeldet sein, um einen Kommentar abzugeben.

    Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?

    A

    ENTDECKEN SIE EAT SMARTER

    Low Carb High Fat (LCHF)

    Das steckt dahinter!

    Thonon-Diät

    So funktioniert die 14-Tage Diät

    Dukan Diät: Ein Beginner's Guide

    Alles, was Sie wissen müssen!

    Kalorienverbrauch beim Frühjahrsputz

    So viele Kalorien verbrennen saugen, wischen & Co.

    Der große Kaloriencheck auf dem Weihnachtsmarkt

    Wie viele Kalorien stecken in den Leckereien vom Weihnachtsmarkt?

    Die größten Diätfallen im Supermarkt

    Clevere Einkaufstipps für smarte Genießer.

    Fettfalle Kantine: So vermeiden Sie die Kalorienbomben

    Endlich Mittagspause! Doch Vorsicht: Der obligatorische Gang in die Kantine kann dicke Folgen haben. Denn selbst hinter scheinbar leichten Snacks verbergen sich häufig echte Kalorienbomben. EAT SMARTER gibt Tipps für eine leichte Pause.

    Eatsmarter