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Blätterteigtarte mit Aprikosen

Zubereitung:
20 Min
Schwierigkeit:
Kalorien pro Portion: 1366 kcal
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Wie gesund ist Blätterteigtarte mit Aprikosen?

Health Score:
/ 100

Nährwerte pro Portion:
1366 Kcal
Calorie
22 g
Added Sugar
138 g
Carbohydrates
82 g
Fat
15 g
Protein
Biotin
7,1 μg (7,1 %)
BE
11,5 BE (11,5 %)
Calcium
119 mg (119 %)
Cholesterol
213 mg (213 %)
Total Sugar
64 g (64 %)
Folate
37 μg (37 %)
Iodine
14 μg (14 %)
Iron
4,4 mg (4,4 %)
Magnesium
73 mg (73 %)
Natural Sugar
42 g (42 %)
Niacin
7,5 mg (7,5 %)
Pantothenic Acid
1,8 mg (1,8 %)
Potassium
1.653 mg (1.653 %)
Roughage
10,5 g (10,5 %)
Saturated Fatty Acids
52 g (52 %)
Uric Acid
144 mg (144 %)
Vitamin A
2 mg (2 %)
Vitamin B₁
0,3 mg (0,3 %)
Vitamin B₁₂
0 μg (0 %)
Vitamin B2
0,3 mg (0,3 %)
Vitamin B6
0,5 mg (0,5 %)
Vitamin C
62 mg (62 %)
Vitamin D
1,2 μg (1,2 %)
Vitamin E
4,8 ve (4,8 %)
Vitamin K
51,9 μg (51,9 %)
Zinc
1,3 mg (1,3 %)

Zutaten

1 Portionen
250 g Blätterteig TK
500 g Aprikosen
2 Stiel Zitronenverbene
2 EL Zitronensaft
2 EL Honig

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

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Zubereitung

Schritt 1/5

Den Blätterteig nebeneinanderliegend auftauen lassen.

Schritt 2/5

Den Backofen auf 220°C Ober- und Unterhitze vorheizen und ein Backblech mit Backpapier belegen.

Schritt 3/5

Den Blätterteig auf bemehlter Fläche zu einem Rechteck von ca. 20x30 cm ausrollen. Auf das Blech legen, mehrmals mit einer Gabel einstechen und im Ofen ca. 15 Minuten goldbraun backen.

Schritt 4/5

Die Aprikosen waschen und halbieren. Die Zitronenverbene abbrausen, trocken schütteln und die Blätter abzupfen.

Schritt 5/5

Den Blätterteig aus dem Ofen nehmen und die Aprikosen mit den Schnittflächen nach oben darauf legen. Die Verbeneblätter darauf verteilen. Den Zitronensaft mit dem Honig verrühren und die Aprikosen damit bestreichen. Im Ofen weitere ca. 10 Minuten backen, sodass die Aprikosen weich werden und leicht bräunen. Heiß servieren und dazu z. B. Schlagsahne reichen.

This recipe is suitable for:

Diets

Vegetarisch

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