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Nougatkringeln

Zubereitung:
40 Min
Schwierigkeit:
Kalorien pro Portion: 51 kcal
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Wie gesund ist Nougatkringeln?

Health Score:
/ 100

Nährwerte pro Portion:
51 Kcal
Calorie
2 g
Added Sugar
4 g
Carbohydrates
4 g
Fat
1 g
Protein
Biotin
1,8 μg (1,8 %)
BE
0,4 BE (0,4 %)
Calcium
5 mg (5 %)
Cholesterol
4 mg (4 %)
Total Sugar
2 g (2 %)
Folate
3 μg (3 %)
Iodine
0 μg (0 %)
Iron
0,2 mg (0,2 %)
Magnesium
6 mg (6 %)
Natural Sugar
0 g (0 %)
Niacin
0,2 mg (0,2 %)
Pantothenic Acid
0 mg (0 %)
Potassium
29 mg (29 %)
Roughage
0,3 g (0,3 %)
Saturated Fatty Acids
1,2 g (1,2 %)
Uric Acid
1 mg (1 %)
Vitamin A
0 mg (0 %)
Vitamin B₁
0 mg (0 %)
Vitamin B₁₂
0 μg (0 %)
Vitamin B2
0 mg (0 %)
Vitamin B6
0 mg (0 %)
Vitamin C
0 mg (0 %)
Vitamin D
0 μg (0 %)
Vitamin E
0,8 ve (0,8 %)
Vitamin K
0,5 μg (0,5 %)
Zinc
0,1 mg (0,1 %)

Zutaten

80 Portionen
100 g Nussnugat
200 g Mehl
200 ggemahlene Haselnuss
100 g Zucker
1 Prise Salz
160 gkalte Butter
Puderzucker zum Bestauben

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

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Zubereitung

Schritt 1/5

Das Nougat ca. 30 Minuten vor der Zubereitung in den Kühlschrank legen, damit es sich später besser reiben lässt.

Schritt 2/5

Das Mehl mit den Nüssen, Zucker und Salz auf die Arbeitsfläche häufeln. Das Nougat dazu reiben, die Butter in Flöckchen mit einer Teigkarte unterhacken. Rasch zu einem glatten Mürbteig kneten, in Frischhaltefolie wickeln und für ca. 1 Stunde in den Kühlschrank legen.

Schritt 3/5

Den Backofen auf 140°C Umluft vorheizen.

Schritt 4/5

Ein bis zwei Backbleche mit Backpapier auslegen. Den Teig zu einer Rolle formen (ca. 3 cm ?) und davon gleichmäßige Stücke abschneiden, diese zu Hörnchen formen, auf die Bleche legen und in 12-15 Minuten backen.

Schritt 5/5

Anschließend herausnehmen, abkühlen lassen und mit Puderzucker bestauben.

This recipe is suitable for:

Diets

Vegetarisch
Kalorienarm
Wenig Zucker

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Kommentare

(1)

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  • 30 Nov. 2020

    Sehr leckere Plätzchen. Ich hab nur die Hälfte des Zuckers genommen und für die andere Hälfte Zuckerersatz .

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