Tee mit Zitrone

Name: Tee mit Zitrone
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 2 Beutel Apfeltee; 40 ml brauner Rum; 1 unbehandelte Zitrone; 4 TL Kandiszucker; 2 Stange Zimt; 2 Sternanis; 2 Nelke

Vegetarisch

Vegan

Kalorienarm

(0 Bewertungen)

Zubereitung:
15 Min

Schwierigkeit:

Kalorien pro Portion: 90 kcal

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Wie gesund ist Tee mit Zitrone?

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Was heißt das?

Nährwerte pro Portion:

90 Kcal

Calorie

10 g

Added Sugar

10 g

Carbohydrates

0 g

Fat

0 g

Protein

Biotin

0,1 μg (0,1 %) More

0,9 BE (0,9 %) More

Calcium

2 mg (2 %) More

Cholesterol

0 mg (0 %) More

Total Sugar

10 g (10 %) More

Folate

1 μg (1 %) More

Iodine

0 μg (0 %) More

Iron

0,1 mg (0,1 %) More

Magnesium

4 mg (4 %) More

Natural Sugar

0 g (0 %) More

Niacin

0 mg (0 %) More

Pantothenic Acid

0 mg (0 %) More

Potassium

26 mg (26 %) More

Roughage

0,2 g (0,2 %) More

Saturated Fatty Acids

0 g (0 %) More

Uric Acid

3 mg (3 %) More

Vitamin A

0 mg (0 %) More

Vitamin B₁

0 mg (0 %) More

Vitamin B₁₂

0 μg (0 %) More

Vitamin B2

0 mg (0 %) More

Vitamin B6

0 mg (0 %) More

Vitamin C

8 mg (8 %) More

Vitamin D

0 μg (0 %) More

Vitamin E

0,1 ve (0,1 %) More

Vitamin K

0 μg (0 %) More

Zinc

0 mg (0 %) More

Zutaten

4 Portionen

2 Beutel Apfeltee

40 mlbrauner Rum

1 unbehandelte Zitrone

4 TL Kandiszucker

2 Stange Zimt

2 Sternanis

2 Nelke

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Zubereitung

Schritt 1/2

Die Teebeutel mit dem Zimt, den Anis und Nelken in eine Kanne geben, mit 800 ml kochendem Wasser übergießen und 5-8 Minuten ziehen lassen.

Schritt 2/2

Die Teebeutel und Gewürze entfernen und den Rum zufügen. Die Zitrone heiß abwaschen, in Scheiben schneiden und mit dem Kandiszucker auf vier Gläser verteilen. Mit dem Tee übergießen und sofort servieren.

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