Gummibärchen werden häufig als fettfreie Nascherei angepriesen - doch die bunten Gummi-Snacks sind keineswegs ein Schlankmacher. Denn sie stecken voller Zucker.
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Wer auf seine Figur achtet nascht gern Gummibärchen? Immerhin ist Weingummi fettfrei und somit doch eine echte Schlankalternative zu Schokolade. Das stimmt aber nur bedingt. Klar ist: besser als Schokolade sind Gummibärchen allemal, aber nur weil kein Fett in ihnen steckt heißt das nicht, dass sie nicht dick machen.
Denn: der Zuckergehalt der kleinen Bären ist enorm hoch. Rund 49 Stückchen Würfelzucker stecken in einer 200 Gramm-Tüte Gummibärchen. Gummibärchen stecken also voller Zucker.
Und im Süßwarenregal lauern noch andere heimliche Zuckerteufel: Eine Tüte "Nimm 2" (300 Gramm) kommt auf satte 72 Stück Würfelzucker, ein Riegel Mars enthält rund 12 Stück, ein kleiner Riegel Milky Way immerhin noch stolze sechs Stückchen Würfelzucker.
Wissen zum Mitnehmen
Gummibärchen sind zwar fettfrei, enthalten aber sehr viel Zucker und können daher trotzdem dick machen. Auch andere Süßigkeiten wie Riegel oder Fruchtgummis sind versteckte Zuckerfallen.