A

Blüten-Muffins

Zubereitung:
35 Min
Schwierigkeit:
Kalorien pro Portion: kcal
Drucken
Wochen- planer
Mein Kochbuch

Wie gesund ist Blüten-Muffins?

Health Score:
/ 100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

12 Portionen
weiche Butter für die Formen
250 g Mehl
2 TL Backpulver
½ TL Natron
1 Ei
125 g Zucker
2 EL Vanillezucker
80 ml Rapsöl
250 ml Buttermilch
100 g Puderzucker
1 EL Zitronensaft
1 EL Veilchensirup oder lila Lebensmittelfarbe
lila Zuckerblüte zum Garnieren

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

Loading...

Zubereitung

Schritt 1/4

Den Backofen auf 180°C Umluft vorheizen. Die Vertiefungen eines Muffinsblechs mit Papierförmchen auskleiden.

Schritt 2/4

Das Mehl mit Backpulver und Natron in einer Schüssel mischen. In einer weiteren großen Rührschüssel das Ei mit dem Zucker, Vanillezucker, Öl und Buttermilch verrühren. Die Mehlmischung rasch unterrühren. Den Teig in die Förmchen füllen und im Ofen 25-30 Minuten backen (Stäbchenprobe).

Schritt 3/4

Danach kurz abkühlen lassen, aus den Formen lösen und auskühlen lassen.

Schritt 4/4

Für den Zuckerguss den Puderzucker mit dem Zitronensaft und Sirup (oder ein paar Tropfen lila Lebensmittelfarbe) verrühren. Die Muffins damit bestreichen und mit Zuckerblüten ausgarnieren.

This recipe is suitable for:

Diets

Vegetarisch

Loading...

Kommentare

(0)

Du musst angemeldet sein, um einen Kommentar abzugeben.

    Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?

    A

    ENTDECKEN SIE EAT SMARTER

    Low Carb High Fat (LCHF)

    Das steckt dahinter!

    Thonon-Diät

    So funktioniert die 14-Tage Diät

    Dukan Diät: Ein Beginner's Guide

    Alles, was Sie wissen müssen!

    Kalorienverbrauch beim Frühjahrsputz

    So viele Kalorien verbrennen saugen, wischen & Co.

    Der große Kaloriencheck auf dem Weihnachtsmarkt

    Wie viele Kalorien stecken in den Leckereien vom Weihnachtsmarkt?

    Die größten Diätfallen im Supermarkt

    Clevere Einkaufstipps für smarte Genießer.

    Fettfalle Kantine: So vermeiden Sie die Kalorienbomben

    Endlich Mittagspause! Doch Vorsicht: Der obligatorische Gang in die Kantine kann dicke Folgen haben. Denn selbst hinter scheinbar leichten Snacks verbergen sich häufig echte Kalorienbomben. EAT SMARTER gibt Tipps für eine leichte Pause.

    Schlagwörter

    Eatsmarter