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Mandelcroissants

Zubereitung:
75 Min
Schwierigkeit:
Kalorien pro Portion: 280 kcal
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Wie gesund ist Mandelcroissants?

Health Score:
/ 100

Nährwerte pro Portion:
280 Kcal
Calorie
3 g
Added Sugar
27 g
Carbohydrates
17 g
Fat
5 g
Protein
Biotin
5,1 μg (5,1 %)
BE
2,3 BE (2,3 %)
Calcium
21 mg (21 %)
Cholesterol
77 mg (77 %)
Total Sugar
4 g (4 %)
Folate
60 μg (60 %)
Iodine
4 μg (4 %)
Iron
0,7 mg (0,7 %)
Magnesium
15 mg (15 %)
Natural Sugar
1 g (1 %)
Niacin
1,7 mg (1,7 %)
Pantothenic Acid
0,4 mg (0,4 %)
Potassium
114 mg (114 %)
Roughage
1,4 g (1,4 %)
Saturated Fatty Acids
9,5 g (9,5 %)
Uric Acid
29 mg (29 %)
Vitamin A
0,1 mg (0,1 %)
Vitamin B₁
0,1 mg (0,1 %)
Vitamin B₁₂
0,1 μg (0,1 %)
Vitamin B2
0,1 mg (0,1 %)
Vitamin B6
0,1 mg (0,1 %)
Vitamin C
0 mg (0 %)
Vitamin D
0,4 μg (0,4 %)
Vitamin E
1,2 ve (1,2 %)
Vitamin K
1,2 μg (1,2 %)
Zinc
0,5 mg (0,5 %)

Zutaten

16 Portionen
500 g Mehl
50 g Zucker
1 TL Salz
20 gfrische Hefe
100 mllauwarme Milch
Mehl zum Arbeiten
250 g Butter
4 EL Schlagsahne
40 g Mandelblättchen

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

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Zubereitung

Schritt 1/9

Das Mehl mit dem Zucker und Salz auf die Arbeitsfläche häufeln. In der Mitte eine Mulde bilden und die Hefe hinein bröckeln. Die lauwarme Milch dazu gießen. Von der Mitte ausgehend mit den Fingerspitzen vermengen. Nach und nach etwa 200 ml lauwarmes Wasser zugeben und auf bemehlter Arbeitsfläche zu einem geschmeidigen Teig verkneten. Abgedeckt etwa 1 Stunde gehen lassen.

Schritt 2/9

Den Teig nochmal gut verkneten, auf eine Platte legen und abgedeckt etwa 1 Stunde in den Kühlschrank legen.

Schritt 3/9

Die kalte Butter zwischen Backpapier legen. Mit einem Nudelholz zu einem ca. 20 cm großen Quadrat ausrollen. Mit einer Palette glatt streichen. Den Teig auf bemehlter Arbeitsfläche nochmal durchkneten und zu einem Quadrat von ca. 40x40 cm ausrollen. Die Butter auf die Mitte des Teiges legen und darin einschlagen.

Schritt 4/9

Mit dem Nudelholz ausrollen. Falls nötig, immer wieder mit etwas Mehl bestauben. Den unteren Teil des Teiges zu einem Drittel über den Teig falten und den Rest von oben darüber schlagen. Das Rechteck zu 90° drehen. Nochmals ausrollen und den Faltvorgang nochmals wiederholen. Dann mit Frischhaltefolie abgedeckt etwa 20 Minuten kalt stellen.

Schritt 5/9

Anschließend den Faltvorgang noch zweimal wiederholen und den Teig dazwischen wieder 20 Minuten kalt stellen.

Schritt 6/9

Den Teig ausrollen (etwa 30x48 cm). Diesen dann längs halbieren und aus jeder Teigbahn (etwa 15x48 cm) gleichschenklige Dreiecke (ca. 12 cm Basis) ausschneiden.

Schritt 7/9

Von der Basis-Seite aufrollen, dabei die Spitze festhalten und ein wenig lang ziehen. Die Spitze möglichst unter das Croissant schlagen. Mit Abstand auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen. Abgedeckt etwa 15 Minuten gehen lassen.

Schritt 8/9

Den Ofen auf 200°C Umluft vorheizen.

Schritt 9/9

Die Eigelbe mit der Sahne verquirlen und die Croissants damit bepinseln. Mit den Mandeln bestreuen und im heißen Ofen ca. 15 Minuten goldbraun backen.

This recipe is suitable for:

Diets

Vegetarisch
Kalorienarm
Wenig Zucker

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