Pizzafladen

Name: Pizzafladen
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Ingredients: 1 Packung Pizzateig; Mehl; 100 g schwarze entsteinte Olive; 1 Bund Petersilie; 3 TL getr. Zwiebel; 6 TL Olivenöl

Vegetarisch

Vegan

Kalorienarm

Wenig Zucker

(0 Bewertungen)

Zubereitung:
30 Min

Schwierigkeit:

Kalorien pro Portion: 206 kcal

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Wie gesund ist Pizzafladen?

Health Score:

/ 100

Was heißt das?

Nährwerte pro Portion:

206 Kcal

Calorie

0 g

Added Sugar

20 g

Carbohydrates

12 g

Fat

3 g

Protein

Biotin

1,2 μg (1,2 %) More

1,7 BE (1,7 %) More

Calcium

26 mg (26 %) More

Cholesterol

0 mg (0 %) More

Total Sugar

1 g (1 %) More

Folate

17 μg (17 %) More

Iodine

3 μg (3 %) More

Iron

0,6 mg (0,6 %) More

Magnesium

9 mg (9 %) More

Natural Sugar

1 g (1 %) More

Niacin

0,9 mg (0,9 %) More

Pantothenic Acid

0,2 mg (0,2 %) More

Potassium

87 mg (87 %) More

Roughage

1,3 g (1,3 %) More

Saturated Fatty Acids

1,8 g (1,8 %) More

Uric Acid

18 mg (18 %) More

Vitamin A

0,1 mg (0,1 %) More

Vitamin B₁

0 mg (0 %) More

Vitamin B₁₂

0 μg (0 %) More

Vitamin B2

0 mg (0 %) More

Vitamin B6

0 mg (0 %) More

Vitamin C

6 mg (6 %) More

Vitamin D

0 μg (0 %) More

Vitamin E

2 ve (2 %) More

Vitamin K

23,6 μg (23,6 %) More

Zinc

0,2 mg (0,2 %) More

Zutaten

6 Portionen

1 Packung Pizzateig

Mehl

100 gschwarze entsteinte Oliven

1 Bund Petersilie

3 TLgetr. Zwiebeln

6 TL Olivenöl

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Zubereitung

Schritt 1/3

Pizzateig nach Anleitung zubereiten und gehen lassen. Den Teig in 6 Portionen teilen und flache runde Fladen formen. Auf mit Backpapier belegte Backbleche legen und mit etwas Mehl bestäuben. Im vorgeheizten Backofen bei 200 Grad (Gas: Stufe 3-4, Umluft: 180 Grad) 18-20 Minuten backen.

Schritt 2/3

Oliven klein hacken. Petersilie abbrausen, trockenschütteln und grob hacken. Zwiebeln fein zerbröseln.

Schritt 3/3

Die noch heißen Pizzafladen mit einer Gabel mehrmals einstechen und mit dem Olivenöl beträufeln. Mit Oliven, Petersilie und Zwiebeln bestreut servieren.

This recipe is suitable for:

Diets

Vegan

Vegetarisch

Kalorienarm

Wenig Zucker

vegetarisch Backofen

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