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Exotischer Smoothie mit Ananas und Kokosflocken
5(1 Bewertungen)
Zubereitung:
5 Min
5 Min
Schwierigkeit:
Kalorien pro Portion: kcal
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Wochen- planerWie gesund ist Exotischer Smoothie mit Ananas und Kokosflocken?
Health Score:
/ 100
Die Ananas ist reich an Enzymen. Diese haben einen positiven Effekt auf die Verdauung von Eiweiß und Fett. Sie wirkt wie ein wahrer Fettverbrenner.
Nährwerte pro Portion:
Zutaten
1
Portionen
100 g Naturjoghurt
300 ml Ananassaft
200 g Ananasstück
50 g Kokosflocke
5 Pfefferminze
Etwas Honig oder Agavensirup
100 mlmit Magnesium mineralisiertes, gefiltertes Wasser
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Zubereitung
Schritt 1/1
Alle Zutaten in den Mixer geben oder mit einem Stabmixer pürieren.
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