100

Seelachsfilet Rezepte von EAT SMARTER

Gemüse-Fisch-Suppe in grauer Schale

Bauchschmeichler

Fischsuppe mit Gemüse

35 min 215 kcal

99 Punkte

Seelachs mit Gemüse vor weißem Hintergrund

Figurbewusst genießen

Seelachs mit Gemüse

35 min 333 kcal

99 Punkte

Jerk Fish

Besonders eiweißreich

60 min 621 kcal

96 Punkte

Seelachs-Frikadellen

5-Zutaten-Küche

Seelachs-Frikadellen

45 min 460 kcal

94 Punkte

Gemüsecurry mit Seelachs

Gemüsecurry mit Seelachs

30 min 452 kcal

93 Punkte

Seelachs

Regional & saisonal

Gedünstete Seelachsfilets

30 min 377 kcal

93 Punkte

Fischfrikadellen – smarter

Smarter Klassiker

Fischfrikadellen – smarter

70 min 426 kcal

92 Punkte

Würzige Fischfrikadellen

Gesunde Gourmet-Küche

Würzige Fischfrikadellen

25 min 316 kcal

92 Punkte

Ofen-Backfisch – smarter

Smarte Hausmannskost

Ofen-Backfisch – smarter

20 min 490 kcal

90 Punkte

Seelachsfilet

Saisonale Küche

30 min 522 kcal

89 Punkte

Gurken-Fisch-Ragout

Gurken-Fisch-Ragout

35 min 405 kcal

88 Punkte

Seelachs-Medaillons "Goldtaler"

Seelachs-Medaillons "Goldtaler"

45 min 502 kcal

88 Punkte

Fischstäbchen selbst gemacht

Fast Food ohne Reue

Fischstäbchen selbst gemacht

30 min 330 kcal

87 Punkte

Seelachs aus dem Ofen

Seelachs aus dem Ofen

35 min 515 kcal

87 Punkte

Sesam-Fischstäbchen

Besonders eiweißreich

Sesam-Fischstäbchen – smarter

30 min 573 kcal

87 Punkte

Fischstäbchen mit Mushy Peas und Minze

Fast Food ohne Reue

Fischstäbchen mit Mushy Peas und Minze

40 min 616 kcal

86 Punkte

Gebratener Seelachs mit Wildreis

Schnelles Mittagessen

Gebratener Seelachs mit Wildreis

25 min 603 kcal

86 Punkte

Gegrillter Curry-Seelachs

Gegrillter Curry-Seelachs

35 min 274 kcal

85 Punkte

Panierter Fisch mit Kartoffeln

Smarter Klassiker

Panierter Fisch mit Kartoffeln

60 min 792 kcal

84 Punkte

Pikanter Fisch-Gemüse-Topf

Seelenwärmer

Pikanter Fisch-Gemüse-Topf

20 min 381 kcal

84 Punkte

Mediterranes Seelachsfilet "Fisch ahoi"

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Mediterranes Seelachsfilet "Fisch ahoi"

20 min 469 kcal

84 Punkte

Seelachsburger

Gesunder Feierabend

25 min 517 kcal

82 Punkte

Gebratener Seelachs

Gesundes Grundrezept

Gebratener Seelachs

20 min 331 kcal

82 Punkte

Japanische Seelachsfrikadellen

Japanische Seelachsfrikadellen

45 min 580 kcal

77 Punkte

Knusperfisch mit Tomaten-Brot-Salat

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Knusperfisch mit Tomaten-Brot-Salat

30 min 499 kcal

76 Punkte

Fritzchens feiner Fischauflauf

Kochen für Kinder

Fritzchens feiner Fischauflauf

35 min 273 kcal

76 Punkte

Fischfilet

20 min 583 kcal

72 Punkte

Seelachs im Parma-Mantel

Seelachs im Parma-Mantel

30 min 291 kcal

63 Punkte

Fisch-Kohlrouladen

Fisch-Kohlrouladen

50 min 332 kcal

99 Punkte

Seelachs mit Tomaten

Seelachs mit Tomaten

20 min 320 kcal

97 Punkte

Seelachsfilet mit Zucchini und Pinienkernen

Seelachsfilet mit Zucchini und Pinienkernen

20 min 390 kcal

97 Punkte

Lachstatar

25 min 87 kcal

96 Punkte

Scharfe Fischsuppe mit Kokos

Scharfe Fischsuppe mit Kokos

25 min 393 kcal

94 Punkte

Seelachs auf Gemüse gegart

Seelachs auf Gemüse gegart

35 min 343 kcal

94 Punkte

Spitzpaprika mit Fischcreme-Füllung

Spitzpaprika mit Fischcreme-Füllung

15 min 174 kcal

94 Punkte

Blumenkohl-Risotto mit Seelachs

Low Carb Dinner

Blumenkohl-Risotto mit gebratenem Seelachs

40 min 431 kcal

93 Punkte

Seelachs mit Gemüse

Seelachs mit Gemüse

45 min 410 kcal

93 Punkte

Seelachs mit Gemüse und Nudeln

Seelachs mit Gemüse und Nudeln

40 min 521 kcal

93 Punkte

Fisch mit Gemüse gratiniert

Fisch mit Gemüse gratiniert

20 min 398 kcal

93 Punkte

Seelachsfilet mit Kohlrabi und Beluga-Linsen

Seelachsfilet mit Kohlrabi und Beluga-Linsen

30 min 893 kcal

93 Punkte

Spargelpfanne mit Seelachsfilet

Spargelpfanne mit Seelachsfilet

60 min 335 kcal

93 Punkte

Gedämpfte Thai-Fischbällchen

Gedämpfte Thai-Fischbällchen

30 min 266 kcal

93 Punkte

Seeteufel-Spinat-Päckchen

Gesunde Gourmet-Küche

Seeteufel-Spinat-Päckchen

45 min 364 kcal

92 Punkte

Low-Carb-Seelachsfilet mit Steckrübenpüree

Low-Carb-Seelachsfilet mit Steckrübenpüree

35 min 391 kcal

92 Punkte

Gebratener Seelachs mit Artischocken und Salbei

Gebratener Seelachs mit Artischocken und Salbei

20 min 298 kcal

92 Punkte

Seelachs mit Kokoskruste und Thai-Gemüse

Clean Eating für Gäste

Seelachs mit Kokoskruste und Thai-Gemüse

45 min 773 kcal

91 Punkte

Gebackenes Seelachsfilet mit Tomaten

Gebackenes Seelachsfilet mit Tomaten

30 min 330 kcal

91 Punkte