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rote Chilischote Rezepte von EAT SMARTER

Blumenkohl-Reissalat mit Erbsen

Adaeze Wolf

STARKOCH-REZEPT

Adaeze Wolf

Blumenkohl-Reissalat mit Erbsen

25 min 257 kcal

98 Punkte

Indische Kichererbsenküchlein auf Rucolasalat

Vegetarisch für Genießer

Indische Kichererbsenküchlein auf Rucolasalat

40 min 369 kcal

97 Punkte

Bunte Gemüsesuppe in rustikaler Metallschale und auf Löffel

Feine Gemüseküche

Bunte Gemüsesuppe mit Sommergemüse

45 min 288 kcal

97 Punkte

Chili mit Kidneybohnen

Eiweißreich und vegan

Chili mit Kidneybohnen

20 min 255 kcal

97 Punkte

Kokossuppe nach thailändischer Art mit Shrimps und zitronigem Hähnchen-Spieß

Erfrischend und leicht

Kokossuppe nach thailändischer Art mit Shrimps und zitronigem Hähnchen-Spieß

30 min 589 kcal

96 Punkte

Linsensuppe mit Lauch

Seelenwärmer

Linsensuppe mit Lauch

30 min 274 kcal

95 Punkte

Chili sin Carne mit getrockneten Bohnen

Veganer Sattmacher

Chili sin Carne mit getrockneten Bohnen

60 min 304 kcal

95 Punkte

Gemüse-Brat-Reis mit Erdnuss-Sauce und Tofu

Gesunder Feierabend

Gemüse-Brat-Reis mit Erdnuss-Sauce und Tofu

25 min 507 kcal

93 Punkte

Muskatkürbissuppe mit Sellerie und Croutons

Smarte Hausmannskost

Muskatkürbissuppe mit Sellerie und Croutons

45 min 271 kcal

92 Punkte

Dicke-Bohnen-Puffer

Protein-Power am Abend

Dicke-Bohnen-Puffer

20 min 347 kcal

90 Punkte

Scharfe Kürbissuppe mit Kokosmilch

Kurbelt den Stoffwechsel an

Scharfe Kürbissuppe mit Kokosmilch

15 min 174 kcal

87 Punkte

Möhren-Aprikosen-Suppe

Vegetarisch abnehmen

Möhren-Aprikosen-Suppe

30 min 142 kcal

87 Punkte

Kokosreis mit Spargel

Kokosreis mit Papaya und Thaispargel

45 min 739 kcal

84 Punkte

Scharfer Gurkensalat mit Ingwer und Koriander

Scharfer Gurkensalat mit Ingwer und Koriander

15 min 111 kcal

100 Punkte

Spaghetti Aglio e Olio

Spaghetti Aglio e Olio

25 min 509 kcal

98 Punkte

Vollkorn-Tortilla-Chips mit Dips

Smart snacken

Vollkorn-Tortilla-Chips mit Dips

25 min 210 kcal

96 Punkte

Süßkartoffeln mit Spargel, Auberginen und Halloumi

Clean-Eating-Rezept

Süßkartoffeln mit Spargel, Auberginen und Halloumi

45 min 789 kcal

94 Punkte

Gegrillte Avocado mit Mango-Tomatensalat und Krabben

Fast Food ohne Reue

Gegrillte Avocado mit Mango-Tomatensalat und Krabben

25 min 327 kcal

94 Punkte

Linsen-Tomaten-Suppe

Vegetarisch für Genießer

Linsen-Tomaten-Suppe

15 min 279 kcal

94 Punkte

Afrikanische Tomaten-Ei-Pfanne

Figurbewusst genießen

Afrikanische Tomaten-Ei-Pfanne

50 min 368 kcal

94 Punkte

Sommerrollen-Bowl mit asiatischem Gurkensalat

Clean-Eating-Rezept

Sommerrollen-Bowl mit asiatischem Gurkensalat

30 min 326 kcal

93 Punkte

Gebackenes Lamm-Kebab

Gebackenes Lamm-Kebab

25 min 320 kcal

92 Punkte

Hagebutten-Chili-Tee

Seelenwärmer

Hagebutten-Chili-Tee

10 min 0 kcal

92 Punkte

Kürbis-Zucchini-Suppe nach vietnamesischer Art

Leichtes Abendessen

Kürbis-Zucchini-Suppe nach vietnamesischer Art

35 min 318 kcal

90 Punkte

Kürbis-Pasta mit Rucola

Clean-Eating-Mittag

Kürbis-Pasta mit Rucola

30 min 667 kcal

86 Punkte

Chilisoße süß-sauer

Für Glücksgefühle

Chilisoße süß-sauer

15 min 44 kcal

85 Punkte

Teigtaschen mit Hackfleisch und Zwiebeln gefüllt

Teigtaschen mit Hackfleisch und Zwiebeln gefüllt

35 min 565 kcal

60 Punkte