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233
Sojacreme Rezepte von EAT SMARTER
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STARKOCH-REZEPT
Adaeze Wolf
Veganes Rührei
(16)
15 min
209 kcal
90 Punkte
Besonders eiweißreich
Rote-Bete-Suppe mit weißen Bohnen
(3)
25 min
269 kcal
97 Punkte
Vegan abnehmen
Vegane Erbsensuppe
(3)
35 min
117 kcal
97 Punkte
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Vegetarisch für Genießer
Steinpilz-Ragout
(2)
40 min
618 kcal
97 Punkte
Veganer Sattmacher
Quinoa-Pfanne mit Champignon-Geschnetzeltem
(4)
25 min
372 kcal
96 Punkte
Smarter Klassiker
Hühnerfrikassee – smarter
(27)
50 min
469 kcal
96 Punkte
Pflanzliche Protein-Power
Kürbis-Tomaten-Pfanne
(5)
15 min
249 kcal
95 Punkte
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Low Carb und Eiweißreich
Steckrüben-Grünkohl-Curry mit Hähnchen
(9)
30 min
315 kcal
95 Punkte
Leichtes Mittagessen
Gemüsenudeln
(11)
35 min
535 kcal
95 Punkte
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Pilzpfanne à la Crème
(19)
20 min
236 kcal
95 Punkte
Gesunder Feierabend
Quinoa-Pfannkuchen
(8)
60 min
403 kcal
94 Punkte
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Gute-Laune-Rezept
Vegetarische Wirsingrouladen
(19)
60 min
338 kcal
94 Punkte
Clean-Eating-Rezept
Quinoa mit Garnelen und Chili-Gemüse
(10)
30 min
386 kcal
93 Punkte
Klassiker in Low Carb
Konjak-Pasta mit Beeren
(7)
20 min
409 kcal
93 Punkte
Schnelles Mittagessen
Veganes Risotto mit Paprikagemüse
(7)
20 min
466 kcal
93 Punkte
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Saisonale Küche
Birnen-Pasta
(21)
35 min
640 kcal
93 Punkte
Klassiker für Vegetarier
Bunte Gemüsenudeln
(26)
25 min
512 kcal
93 Punkte
Seelenwärmer
Veganer Nudelauflauf
(2)
15 min
699 kcal
92 Punkte
Low Carb und Eiweißreich
Steinbeißergulasch
(9)
40 min
387 kcal
92 Punkte
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Brainfood: Essen fürs Hirn
Spaghetti mit Lachs
(12)
25 min
599 kcal
92 Punkte
Veganer Sattmacher
Frühlingspasta
(1)
30 min
578 kcal
90 Punkte
Klassiker für Vegetarier
Kartoffel-Rösti mit Rahmspinat
(3)
30 min
379 kcal
90 Punkte
Saisonale Küche
Bandnudeln mit Pfifferlingen
(7)
35 min
608 kcal
90 Punkte
Leichtes Mittagessen
Schnelle Gemüsesuppe mit Avocado
(1)
20 min
272 kcal
90 Punkte
Gebackener Lachs auf Reis
(3)
60 min
559 kcal
90 Punkte
Gesunder Feierabend
Pasta mit Lachs-Sahnesoße
(1)
30 min
804 kcal
90 Punkte
Pürierte Linsensuppe
(7)
50 min
585 kcal
90 Punkte
Kalbsschnitzel aus der Pfanne
(5)
20 min
473 kcal
90 Punkte
Seelenwärmer
Schupfnudeln mit Gemüse
(16)
40 min
402 kcal
89 Punkte
Feine Gemüseküche
Gebratene Austernpilze
(1)
45 min
437 kcal
89 Punkte
Deutscher Klassiker
Kartoffelgratin vegan
(15)
30 min
303 kcal
89 Punkte
Meal-Prep-Gericht
Makkaroni-Auflauf mit Aubergine, Käse und Tomate
(2)
30 min
669 kcal
88 Punkte
Schnelles Mittagessen
Makkaroni mit Gemüse-Ragout
(3)
20 min
503 kcal
88 Punkte
Gemüse-Ragout
(4)
20 min
507 kcal
88 Punkte
Low Carb und Eiweißreich
Kalbsfrikadellen – smarter
(2)
40 min
549 kcal
88 Punkte
Gesunde Gourmet-Küche
Schollenröllchen auf Spitzkohl
(2)
30 min
367 kcal
88 Punkte
Leichtes Abendessen
Italienisches Jägerschnitzel – smarter
(33)
30 min
358 kcal
88 Punkte
Veganer Sattmacher
Gemüse-Buchweizen-Bowl mit Spargel-Spießen
(9)
30 min
417 kcal
87 Punkte
Seelenwärmer
Spaghetti mit Spiegelei
(1)
30 min
456 kcal
87 Punkte
Panierte Auberginenschnitzel
(2)
45 min
639 kcal
87 Punkte
Vegetarisch für Genießer
Kartoffelplätzchen – smarter
(5)
50 min
496 kcal
87 Punkte
Unterstützt die Abwehrkräfte
Brunnenkressesuppe
(5)
35 min
230 kcal
87 Punkte
Gesundes Grundrezept
Schnelle Senfeier – smarter
(7)
15 min
394 kcal
87 Punkte
Vegan für Genießer
Vegane Semmelknödel
(1)
55 min
654 kcal
85 Punkte
Gesunde Gourmet-Küche
Spargelragout – smarter
(4)
60 min
441 kcal
85 Punkte
Gorgonzola-Spinat-Pasta
(10)
15 min
695 kcal
85 Punkte
Schnell und einfach
Farfalle-Nudeln mit Spitzkohl
(18)
15 min
628 kcal
85 Punkte
Unterstützt die Abwehrkräfte
Kalbfleisch-Kohlrouladen – smarter
(2)
25 min
452 kcal
85 Punkte
Besonders eiweißreich
Pikantes Hähnchen-Curry
(19)
30 min
385 kcal
85 Punkte
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