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Bio-Orange Rezepte von EAT SMARTER

Möhrenkuchen mit Nussglasur

Nathalie Gleitman

STARKOCH-REZEPT

Nathalie Gleitman

Möhrenkuchen mit Nussglasur

30 min 359 kcal

85 Punkte

Vegane Lebkuchen

Adaeze Wolf

STARKOCH-REZEPT

Adaeze Wolf

Vegane Lebkuchen

15 min 238 kcal

75 Punkte

Quinoasalat mit Avocado und Mango

Meal-Prep-Gericht

Quinoasalat mit Avocado und Mango

20 min 430 kcal

97 Punkte

Nudeln mit Orangen-Mangold

5-Zutaten-Küche

Nudeln mit Orangen-Mangold

25 min 528 kcal

97 Punkte

Kabeljau mit Spitzkohl-Möhren-Gemüse

Gesunde Gourmet-Küche

Kabeljau mit Spitzkohl-Möhren-Gemüse

30 min 324 kcal

94 Punkte

Zitronenhähnchen aus dem Ofen

Besonders eiweißreich

Zitronenhähnchen aus dem Ofen

30 min 571 kcal

94 Punkte

Sommer-Schnitzel

Sommer-Schnitzel

35 min 363 kcal

94 Punkte

Rindfleisch aus dem Wok

Rindfleisch aus dem Wok

40 min 418 kcal

94 Punkte

Bunte-Bete-Salat mit Zitrusfrüchten und Ziegenkäse

Saisonale Küche

Bunte-Bete-Salat mit Zitrusfrüchten und Ziegenkäse

40 min 633 kcal

92 Punkte

Ofensüßkartoffeln mit Hähnchenunterkeulen

Protein-Kick zum Mittag

Ofensüßkartoffeln mit Hähnchenunterkeulen

20 min 713 kcal

92 Punkte

Kochbuch für Spinat-Rezepte

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

Lachs-Spinat-Pfanne

25 min 494 kcal

92 Punkte

Puten-Lauch-Pfanne

Schneller Energie-Kick

Puten-Lauch-Pfanne

30 min 274 kcal

92 Punkte

Gebratene Saiblingsfilets

Low Carb und Eiweißreich

Gebratene Saiblingsfilets

30 min 300 kcal

92 Punkte

Salatschüssel mit Fenchel, Zitrusfrüchten und grünem Spargel

Gesunder Feierabend

Salatschüssel mit Fenchel, Zitrusfrüchten und grünem Spargel

35 min 443 kcal

92 Punkte

Brokkoli-Tofu-Wok

Brokkoli-Tofu-Wok

30 min 425 kcal

92 Punkte

Pfannen-Lachsfilet Rezept

Pfannen-Lachsfilet

35 min 409 kcal

92 Punkte

Linsen-Rote-Bete-Salat mit Spinat

Enthält viel Eisen

Linsen-Rote-Bete-Salat mit Spinat

25 min 450 kcal

90 Punkte

Puten-Gemüse-Spieße

Bauchschmeichler

Puten-Gemüse-Spieße

40 min 294 kcal

90 Punkte

Gedämpfte Hähnchenbrust

Gedämpfte Hähnchenbrust

45 min 519 kcal

90 Punkte

Kabeljau mit Tomaten

Low Carb Lunch

Kabeljau mit Tomaten

35 min 251 kcal

90 Punkte

Rinderfilet mit Senfkruste, Lauch und Beten

Gesunde Gourmet-Küche

Rinderfilet mit Senfkruste, Lauch und Beten

60 min 575 kcal

89 Punkte

Meeresfrüchte-Pizza

Klassiker mal anders

Meeresfrüchte-Pizza

30 min 294 kcal

89 Punkte

Pikante Quarkknödel

Pikante Quarkknödel

60 min 257 kcal

89 Punkte

Quinoa-Risotto mit Lachs und Garnelen

Klassiker mal anders

Quinoa-Risotto mit Lachs und Garnelen

35 min 656 kcal

88 Punkte

Quinoa-Bowl mit dicken Bohnen und Lachs

Clean-Eating-Mittag

Quinoa-Bowl mit dicken Bohnen und Lachs

40 min 683 kcal

88 Punkte

Pastinakenpuffer mit Dip

Leichtes Mittagessen

Pastinakenpuffer mit Dip

30 min 469 kcal

88 Punkte

Grünkernsalat einfach

Besonders eiweißreich

Grünkernsalat einfach

50 min 530 kcal

87 Punkte

Tandoori-Hähnchen-Spieße mit Mango-Salsa

Brainfood: Essen fürs Hirn

Tandoori-Hähnchen-Spieße mit Mango-Salsa

30 min 431 kcal

87 Punkte

Lammbällchen mit Knoblauchjoghurt

Besonders eiweißreich

Lammbällchen mit Knoblauchjoghurt

40 min 407 kcal

87 Punkte

Salat mit Avocado und Käse

Gute-Laune-Rezept

Salat mit Avocado und Käse

25 min 646 kcal

87 Punkte

Lamm in Gelee mit Paprika-Safran-Aioli

Lamm in Gelee mit Paprika-Safran-Aioli

120 min 697 kcal

87 Punkte

Gebackener Hummer

Gebackener Hummer

45 min 509 kcal

87 Punkte

Quinoa-Linsen-Salat

Eiweißreich und vegetarisch

Quinoa-Linsen-Salat

45 min 679 kcal

86 Punkte

Rice Paper Dumplings

Vegan für Genießer

Rice Paper Dumplings mit Orangen-Kokos-Dip

30 min 297 kcal

86 Punkte

Huhn mit Kürbis und Lauch

Für die ganze Familie

Huhn mit Kürbis und Lauch

30 min 531 kcal

86 Punkte

Kohlsalat mit Orange

Superfood aus der Heimat

Kohlsalat mit Orange

30 min 479 kcal

86 Punkte

Sellerie-Linsensalat mit Tofu

Eiweißreich und vegan

Sellerie-Linsensalat mit Tofu

40 min 307 kcal

85 Punkte

Gegrillte Kabeljaufilets

Gegrillte Kabeljaufilets

10 min 162 kcal

85 Punkte

Orangen-Couscous

Orangen-Couscous

15 min 369 kcal

85 Punkte

Nudeltaschen mit Hähnchenfüllung

Nudeltaschen mit Hähnchenfüllung

90 min 529 kcal

85 Punkte

Nudelauflauf mit Hähnchen

Kalorienarm aus dem Ofen

Nudelauflauf mit Hähnchen

20 min 388 kcal

83 Punkte

Meeresfrüchte-Eintopf mit Fenchel

Laktosefrei genießen

Meeresfrüchte-Eintopf mit Fenchel

30 min 516 kcal

83 Punkte

Grüner Salat mit Ziegenkäse, Orangen und Walnüssen

Gesunder Feierabend

Grüner Salat mit Ziegenkäse, Orangen und Walnüssen

20 min 491 kcal

83 Punkte

Kochbuch für Ofengemüse-Rezepte

Figurbewusst genießen

Gefüllte Rote Beten

35 min 352 kcal

83 Punkte

Garnelen mit Grünkohl

Saisonale Küche

Garnelen mit Grünkohl

25 min 378 kcal

82 Punkte

Gefüllte Poulardenbrust

Besonders eiweißreich

Gefüllte Poulardenbrust

20 min 721 kcal

82 Punkte

Pappardelle

45 min 765 kcal

82 Punkte

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