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Tempurateig Rezepte von EAT SMARTER
Gemüse-Tempura
50 min
248 kcal
87 PunkteFrittierter Tofu mit Daikon
25 min
615 kcal
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Frittierter Spargel
25 min
238 kcal
85 PunkteShrimps im Tempurateig frittiert mit buntem Salat
50 min
375 kcal
84 PunkteFrittierte Scampi-Bällchen
35 min
530 kcal
82 PunkteMairübchen in Tempurateig mit Salsa
30 min
418 kcal
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Shrimps-Tempura
25 min
2364 kcal
79 PunkteGemüse im Tempurateig gebacken
45 min
2228 kcal
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Frittierte Meeresfrüchte und Gemüse (Tempura)
45 min
439 kcal
79 PunkteFrittierte Zucchiniblüten auf Polenta mit Orange
40 min
559 kcal
79 PunkteGemüse- und Pilz-Tempura
45 min
452 kcal
79 PunkteSeeteufel in Mandelteig frittiert (Tempura) mit Apfelchutney
30 min
559 kcal
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Grüne Tomaten in Tempurateig
20 min
2198 kcal
74 PunkteThunfisch im Spinat-Tempuramantel frittiert
35 min
602 kcal
74 PunkteBlumenkohl-Tempura
30 min
438 kcal
74 PunkteFrittiertes Thunfisch-Maki
45 min
132 kcal
74 PunkteAnzeige
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Zucchini in Tempurateig
30 min
326 kcal
74 PunkteTempura mit Spinat
25 min
248 kcal
73 PunkteHackfleisch-Tempura mit Salsa
40 min
157 kcal
72 PunkteMeeresfrüchte-Tempura
25 min
436 kcal
71 PunkteHähnchen-Tempura mit Auberginen
40 min
3280 kcal
71 PunkteTempura mit Bärlauch
10 min
286 kcal
69 PunkteSalbeiblätter im Backteig
30 min
249 kcal
67 PunkteShrimps-Tempura mit Reis und Sojadip
30 min
594 kcal
64 PunkteWenn Sie gerne Sushi essen oder generell ein Fan der japanischen Küche sind, sind Ihnen bestimmt schon mal Gerichte mit Tempurateig über den Weg gelaufen. Zugegeben, kalorientechnisch gesehen, ist Tempura eine kleine Sünde. Doch da die japanische Küche ohnehin auf kleine Portionen setzt, sollten Sie kein schlechtes Gewissen haben. Genießen Sie Tempura beispielsweise ganz klassisch wie in unserem Meeresfrüchte-Tempura oder probieren Sie Frittierte Essblüten für ein etwas besondereren Hingucker! EAT SMARTER wünscht guten Appetit!