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Shrimps im Tempurateig frittiert mit buntem Salat

Shrimps im Tempurateig frittiert mit buntem Salat

Zubereitung:
50 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 375 kcal
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Wie gesund ist Shrimps im Tempurateig frittiert mit buntem Salat?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
120 g Reismehl
180 mlkaltes Wasser
1 Msp. Kreuzkümmel
1 Msp. Kurkuma
Pfeffer aus der Mühle
1 TL Honig
3 EL Reisessig
3 EL Keimöl
Öl zum Frittieren

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Zubereitung

Schritt 1/7

Mehl mit kaltem Wasser, Kreuzkümmel, Kurkuma und Eigelb zu einem glatten Teig verrühren. Zugedeckt ca. 30 Min. kalt stellen.

Schritt 2/7

Salat waschen, putzen und mundgerecht zupfen.

Schritt 3/7

Radieschen waschen und in dünne Scheiben schneiden.

Schritt 4/7

Pinienkerne in einer unbeschichteten Pfanne goldbraun anrösten.

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Schritt 5/7

Honig mit Reisessig und Keimöl zu einem Dressing anrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Schritt 6/7

Garnelen bis auf das Schwanzsegment schälen, entdarmen und waschen. Trocken tupfen und durch den Teig ziehen. In heißem Öl ca. 2 Min. goldbraun frittieren. Auf Küchenkrepp abtropfen lassen.

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Schritt 7/7

Blattsalat, Radieschen und Pinienkerne mit dem Dressing vermengen und auf Schüssel verteilen. Garnelen darauf setzen, mit Meersalz und Pfeffer bestreuen und mit Thymian garniert servieren.

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