64

Birkenzucker Rezepte von EAT SMARTER

Johannisbeer-Auflauf

Naschen ohne Reue

Johannisbeer-Auflauf

25 min 212 kcal

75 Punkte

Haferflocken-Kaiserschmarrn

Klassiker mal anders

Haferflocken-Kaiserschmarrn

25 min 400 kcal

71 Punkte

Radicchiosalat mit Cheddar und eingelegten Früchten

Figurbewusst genießen

Radicchiosalat mit Cheddar und eingelegten Früchten

15 min 358 kcal

87 Punkte

Energy Balls Zitrone-Kokos

Smart snacken

Energy Balls Zitrone-Kokos

20 min 116 kcal

86 Punkte

Vegane Green Muffins mit Banane

Low Carb Dessert

Vegane Green Muffins mit Banane

15 min 194 kcal

85 Punkte

Chia-Mohn-Pudding mit Obst und Joghurt

Clean-Eating-Rezept

Chia-Mohn-Pudding mit Obst und Joghurt

25 min 308 kcal

85 Punkte

Brombeer-Joghurt-Eis mit Pistazien

Erfrischend und leicht

Brombeer-Joghurt-Eis mit Pistazien

15 min 187 kcal

85 Punkte

Johannisbeer-Nuss-Kuchen

Regional & saisonal

Johannisbeer-Nuss-Kuchen

25 min 381 kcal

82 Punkte

Orangen-Chia-Creme mit Pistazien

Clever naschen

Orangen-Chia-Creme mit Pistazien

20 min 322 kcal

79 Punkte

Low-Carb-Haselnuss-Makronen

Klassiker in Low Carb

Low-Carb-Haselnuss-Makronen

20 min 44 kcal

79 Punkte

Quark-Vanille-Mousse mit frischen Beeren

Naschen ohne Reue

Quark-Vanille-Mousse mit frischen Beeren

40 min 252 kcal

79 Punkte

Birnenmilchreis mit Mandeln

Smarter Klassiker

Birnenmilchreis mit Mandeln

20 min 186 kcal

79 Punkte

Low Carb Cheesecake

Clever naschen

Low Carb Cheesecake

20 min 192 kcal

79 Punkte

Dinkel-Früchte-Tarte

Backen mit Vollkorn

Dinkel-Früchte-Tarte

60 min 315 kcal

79 Punkte

Zimtsterne weich

Smarte Weihnachtsplätzchen

Zimtsterne weich

90 min 81 kcal

79 Punkte

Apfelblechkuchen mit Mandel

Naschen ohne Reue

Apfelblechkuchen mit Mandel

60 min 233 kcal

77 Punkte

Erdbeer-Tartelettes

Naschen ohne Reue

Erdbeer-Tartelettes – smarter

40 min 277 kcal

77 Punkte

Schokopfannkuchen mit Himbeeren

Clever naschen

Schokopfannkuchen mit Himbeeren

15 min 401 kcal

76 Punkte

Holunderblüten mit Aprikosenmark

Saisonale Küche

Holunderblüten mit Aprikosenmark

25 min 360 kcal

76 Punkte

Zimtplätzchen mit Zuckerguss

Ohne raffinierten Zucker

Zimtplätzchen mit Zuckerguss

45 min 55 kcal

75 Punkte

Kirsch-Joghurt-Popsicles

Clever naschen

Kirsch-Joghurt-Popsicles

20 min 132 kcal

74 Punkte

Topfenschmarrn mit Beeren

Clever naschen

Topfenschmarrn mit Beeren

25 min 343 kcal

74 Punkte

Erdbeerkuchen mit Limettencreme

Backen nach Clean Eating

Erdbeerkuchen mit Limettencreme

35 min 145 kcal

73 Punkte

Himbeer-Petit-Four

Backen mit Superfood

Himbeer-Petit-Four

60 min 314 kcal

73 Punkte

Süße Kürbis-Pancakes

Smart frühstücken

Süße Kürbis-Pancakes

60 min 365 kcal

73 Punkte

Apfelkuchen mit Pinienkernen

Backen mit Vollkorn

Apfelkuchen mit Pinienkernen

40 min 337 kcal

73 Punkte

Low-Carb-Vanillekipferl

Clever naschen

Low-Carb-Vanillekipferl

20 min 48 kcal

72 Punkte

Marmorkuchen mit Sauerkirschen und Buttermilch

Ohne raffinierten Zucker

Marmorkuchen mit Sauerkirschen

25 min 180 kcal

72 Punkte

Kochbuch Leichte Kuchen-Rezepte

Kalorienarm aus dem Ofen

Brombeer-Biskuitrolle

60 min 173 kcal

72 Punkte

Gedeckter Bratapfelkuchen

Smart snacken

Gedeckter Bratapfelkuchen

180 min 325 kcal

71 Punkte

Nougat-Marzipan-Plätzchen

Backen mit Vollkorn

Nougat-Marzipan-Plätzchen

70 min 166 kcal

71 Punkte

Schoko-Zwetschgen-Kuchen

Backen mit Vollkorn

Schoko-Zwetschgen-Kuchen

30 min 262 kcal

71 Punkte

Joghurt-Eiscreme

Leichter Eisgenuss

Joghurt-Eiscreme

20 min 157 kcal

71 Punkte

Würziger Makronenkuchen

Naschen ohne Reue

Würziger Makronenkuchen

50 min 244 kcal

71 Punkte

Nektarinen-Johannisbeer-Kuchen

Gut für die Haut

Nektarinen-Johannisbeer-Kuchen

40 min 170 kcal

71 Punkte

Käsekuchen mit Mohn

Low Carb Dessert

Käsekuchen mit Mohn

20 min 204 kcal

70 Punkte

Wassermelonen-Schichtdessert

Naschen ohne Reue

Wassermelonen-Schichtdessert

30 min 184 kcal

70 Punkte

Melonensorbet

Ohne raffinierten Zucker

30 min 190 kcal

68 Punkte

Früchtekuchen Gugelhupf

Backen mit Vollkorn

Früchtekuchen Gugelhupf

60 min 318 kcal

68 Punkte

Käsekuchen ohne Boden mit Rosinen

Ohne raffinierten Zucker

Käsekuchen ohne Boden mit Rosinen

70 min 137 kcal

68 Punkte

Kokoscreme mit Schokolade

Low Carb Dessert

Kokoscreme mit Schokolade

20 min 392 kcal

67 Punkte

Rotes Johannisbeer-Sorbet

Erfrischend und leicht

Rotes Johannisbeer-Sorbet

30 min 81 kcal

67 Punkte

Kirschtarte

Macht glücklich

60 min 336 kcal

67 Punkte

Lemon Meringue Pie

Ohne raffinierten Zucker

Lemon Meringue Pie

150 min 372 kcal

67 Punkte

Aprikosentarte mit Mandeln

Clever naschen

Aprikosentarte mit Mandeln

30 min 185 kcal

67 Punkte

Schokokuchen mit Aprikosen

Clever naschen

Schokokuchen mit Aprikosen

80 min 170 kcal

67 Punkte

Apfel-Brownies

Naschen ohne Reue

15 min 100 kcal

67 Punkte