Kohlsuppe auf griechische Art
25 min
261 kcal
99 Punkte224
Pochieren Rezepte von EAT SMARTER
99 PunkteForelle blau mit Gemüsejulienne und Kartoffeln
75 min
552 kcal
97 PunkteKabeljau auf Gemüsesalat
25 min
417 kcal
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Rinderfilet mit Petersilien-Pilz-Sauce
40 min
434 kcal
90 PunkteThai-Suppe
30 min
400 kcal
90 PunkteKalbsbrust gefüllt mit Hackfleisch
120 min
407 kcal
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Safran-Couscous
45 min
634 kcal
83 PunkteSalat mit pochiertem Ei und Lachsschinken
40 min
kcal
82 PunkteBrasserie-Salat
50 min
240 kcal
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Pochiertes Ei auf Frühlingsgemüse
30 min
197 kcal
79 PunktePasta mit pochiertem Ei
25 min
712 kcal
79 PunktePochierte Eier mit Kresse-Vinaigrette
30 min
319 kcal
75 PunkteSeeteufel im Wirsing
110 min
614 kcal
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Sauerfleisch vom Seeteufel
60 min
151 kcal
75 PunkteLachsfilet mit Kohlrabi
25 min
573 kcal
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Lachs-Kohlrabi-Ragout
15 min
659 kcal
68 PunkteFeine Zander-Weißwürstchen
70 min
143 kcal
64 PunktePochierte Hähnchenbrust
50 min
409 kcal
60 PunkteSushi-Schiffchen
50 min
350 kcal
60 PunktePochierte Eier
30 min
333 kcal
47 PunkteOchsenfilet in der Brühe gegart
15 min
317 kcal
100 PunkteRindfleisch mit Gemüse
25 min
400 kcal
100 PunktePochiertes Rinderfilet auf jungem Gemüse
40 min
321 kcal
100 PunktePochiertes Rinderfilet
20 min
352 kcal
99 PunkteKalb mit Gemüse
45 min
488 kcal
98 PunkteForellen mit Lauch-Möhren-Gemüse
35 min
347 kcal
98 PunkteScholle in Orangensauce
25 min
649 kcal
97 PunkteForellenfilets mit Fühlingszwiebeln en papillote
40 min
295 kcal
97 PunktePochiertes Ei mit Gemüse
25 min
173 kcal
97 PunkteGeflügelsuppe mit verlorenem Ei
45 min
1092 kcal
97 PunkteHeilbutt in Zitronenbrühe
30 min
210 kcal
97 PunkteHähnchen-Kürbiscurry
30 min
600 kcal
96 PunkteGedämpfter Lachs
20 min
379 kcal
96 PunkteGemüseragout mit pochiertem Ei
25 min
157 kcal
96 PunkteLengfischfilet mit Zitronensauce
25 min
230 kcal
96 PunkteTomaten mit Pilzen und Ei
15 min
228 kcal
95 PunktePochiertes Zanderfilet mit feinem Gemüse und Vanille-Butter
60 min
324 kcal
94 PunkteAustern mit Tomaten und Rotweinsoße
20 min
34 kcal
94 PunktePochierte Eier mit Tomatensauce
30 min
260 kcal
94 PunkteSchellfisch mit verlorenem Ei und Spinat-Linsen
35 min
445 kcal
94 PunkteSchellfisch mit Spinat und pochiertem Ei
40 min
270 kcal
93 PunkteHier finden Sie alle Rezepte zum Pochieren von EAT SMARTER. Das Pochieren ähnelt dem Garziehen, da auch hier bei niedriger Temperatur gegart wird. Der Begriff Pochieren stammt von einem ganz speziellen Gericht mit den Namen "Verlorene Eier". Dabei wird das Ei so in heißes - nicht kochendes - Wasser gegeben, dass das Eiklar das Eidotter umhüllt. Pochierte Eier schmecken perfekt zu Spinat oder auf einem Brötchen und sind dabei auch noch sehr gesund, da sie ohne Öl oder Fett zubereitet werden. Entdecken Sie hier aber auch unsere weiteren Ideen zum Pochieren. Wie zum Beispiel Rezepte zum Pochieren von Feigen, Birnen oder pochiertes Filet vom Kalb. Oft ist das Pochieren eine erste Form der Zubereitung.