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Bio-Zitrone Rezepte von EAT SMARTER

Glasig gedämpfter Lachs mit gegrilltem Spargel

Alexander Kumptner

STARKOCH-REZEPT

Alexander Kumptner

Glasig gedämpfter Lachs mit gegrilltem Spargel

35 min 620 kcal

93 Punkte

Pasta mit Rote-Bete-Sauce

Andy Zingler

STARKOCH-REZEPT

Andy Zingler

Pasta mit Rote-Bete-Sauce

40 min 495 kcal

87 Punkte

Kohlrabi-Eintopf

Seelenwärmer

Kohlrabi-Eintopf

30 min 418 kcal

100 Punkte

Gegrillte Forelle mit Salat

Grillen auf leichte Art

Gegrillte Forelle mit Salat

35 min 583 kcal

100 Punkte

Erbsennudeln mit Paprika und Pinienkernen

Eiweißreich und vegetarisch

Erbsennudeln mit Paprika und Pinienkernen

25 min 409 kcal

100 Punkte

Skrei mit Rübenstampf und Meerrettich-Salsa

Gesunde Gourmet-Küche

Skrei mit Rübenstampf und Meerrettich-Salsa

30 min 409 kcal

100 Punkte

Gemüse-Pizza mit Brokkoliboden

Klassiker in Low Carb

Gemüse-Pizza mit Brokkoliboden

50 min 244 kcal

100 Punkte

Drumsticks in Tomatensauce mit weißen Bohnen

Protein-Kick zum Mittag

Drumsticks in Tomatensauce mit weißen Bohnen

20 min 472 kcal

100 Punkte

Süßkartoffeln mit Rote-Bete-Creme

Klassiker mal anders

Süßkartoffeln mit Rote-Bete-Creme

20 min 406 kcal

100 Punkte

Quinoa-Paprika-Salat

Quinoa-Paprika-Salat

60 min 249 kcal

100 Punkte

Pikanter Gemüse-Drink

Pikanter Gemüse-Drink

15 min 82 kcal

100 Punkte

Thunfischsalat

Leichtes Mittagessen

25 min 366 kcal

100 Punkte

Süßkartoffel-Kichererbsen-Mix mit Feta und Granatapfelkernen

Anti-Aging auf dem Teller

Süßkartoffel-Kichererbsen-Mix mit Feta und Granatapfelkernen

30 min 521 kcal

100 Punkte

Longevity-Bowl

Anti-Aging auf dem Teller

25 min 589 kcal

100 Punkte

Warmer roter Reissalat mit Lachs

Clean-Eating-Mittag

Warmer roter Reissalat mit Lachs

35 min 461 kcal

99 Punkte

Ofengemüse mit Blumenkohl und Kichererbsen

Seelenwärmer

Ofengemüse mit Blumenkohl und Kichererbsen

40 min 584 kcal

99 Punkte

Spargeleintopf

30 min 236 kcal

99 Punkte

Fisch zu Weihnachten

Gefüllte Lachsforelle

35 min 318 kcal

99 Punkte

Risotto mit Tintenfischringen

Risotto mit Tintenfischringen

40 min 244 kcal

99 Punkte

Kohlsuppe auf griechische Art

Kohlsuppe auf griechische Art

25 min 261 kcal

99 Punkte

Salat mit Huhn, Süßkartoffeln, Gremolata und Granatapfelkernen

Gesunde Gourmet-Küche

Salat mit Huhn, Süßkartoffeln, Gremolata und Granatapfelkernen

35 min 501 kcal

98 Punkte

Cremige Hummus-Pasta

Seelenwärmer

Cremige Hummus-Pasta

30 min 277 kcal

98 Punkte

Weißkohl-Kichererbsen-Topf

Seelenwärmer

Weißkohl-Kichererbsen-Topf

45 min 359 kcal

98 Punkte

Vegane Pasta mit Blumenkohl

Schnell und einfach

Vegane Pasta mit Blumenkohl

30 min 660 kcal

98 Punkte

Quinoa-Bowl

Clean-Eating-Mittag

90 min 633 kcal

98 Punkte

Gebratener Brokkoli mit Puylinsen

Eiweißreich und vegetarisch

Gebratener Brokkoli mit Puylinsen

40 min 427 kcal

98 Punkte

Vollkornnudeln mit Gemüse

Schnell und einfach

Vollkornnudeln mit Gemüse

25 min 594 kcal

98 Punkte

Erbsenpesto

Klassiker mal anders

20 min 555 kcal

98 Punkte

Brokkolisalat

Low Carb und Eiweißreich

30 min 434 kcal

98 Punkte

Lamm-Gemüse-Spieße

Lamm-Gemüse-Spieße

30 min 365 kcal

98 Punkte

Lamm mit Champignons und Spinat

Gesunde Gourmet-Küche

Lamm mit Champignons und Spinat

30 min 368 kcal

98 Punkte

Kabeljau-Kürbis-Suppe

Leichtes Mittagessen

Kabeljau-Kürbis-Suppe

50 min 307 kcal

98 Punkte

Gebratener Spitzkohl

Saisonale Küche

Gebratener Spitzkohl

30 min 248 kcal

98 Punkte

Zitronenhähnchen

Zitronenhähnchen

60 min 403 kcal

98 Punkte

Champignon-Kartoffeln

Besonders eiweißreich

Champignon-Kartoffeln

45 min 414 kcal

98 Punkte

Kichererbsen-Feta-Salat

Leichtes Mittagessen

Kichererbsen-Feta-Salat

30 min 579 kcal

97 Punkte

Reissalat mit Hähnchen

Besonders eiweißreich

Reissalat mit Hähnchen

40 min 407 kcal

97 Punkte

Gefüllte Spitzpaprika mit Reis

Gefüllte Spitzpaprika mit Reis

50 min 562 kcal

97 Punkte

Forelle blau

25 min 376 kcal

97 Punkte

Pikantes Schmorkaninchen

Pikantes Schmorkaninchen

40 min 620 kcal

97 Punkte

Kräuter-Forellenfilets

Gesunde Gourmet-Küche

Kräuter-Forellenfilets

40 min 512 kcal

97 Punkte

Kartoffeln auf griechische Art

Klassiker für Vegetarier

Kartoffeln auf griechische Art

35 min 368 kcal

97 Punkte

Seezunge in Alufolie

Seezunge in Alufolie

20 min 278 kcal

97 Punkte

Gedünstetes Hähnchenbrustfilet

Gedünstetes Hähnchenbrustfilet

20 min 262 kcal

97 Punkte

Gegrillte Lachsforelle Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Gegrillte Lachsforelle

40 min 227 kcal

97 Punkte

Hähnchen nach spanischer Art

Hähnchen nach spanischer Art

40 min 736 kcal

97 Punkte

Grüner Spargel mit Burrata

Gut für die Haut

Grüner Spargel mit Burrata

10 min 408 kcal

97 Punkte

Kohlrabi-Nudeln

Schnelles Low-Carb-Rezept

Kohlrabi-Nudeln

25 min 283 kcal

97 Punkte

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