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Mais Rezepte von EAT SMARTER

Süßkartoffel-Chili

Adaeze Wolf

STARKOCH-REZEPT

Adaeze Wolf

Süßkartoffel-Chili

40 min 572 kcal

92 Punkte

Enchiladas vegetarisch

Adaeze Wolf

STARKOCH-REZEPT

Adaeze Wolf

Enchiladas vegetarisch

40 min 610 kcal

90 Punkte

Hackfleisch-Bohnen-Eintopf

Hackfleisch-Bohnen-Eintopf

35 min 750 kcal

98 Punkte

Ribeye-Steaks mit Chimichurri-Sauce

Besonders eiweißreich

Ribeye-Steaks mit Chimichurri-Sauce

40 min 340 kcal

97 Punkte

Hähnchen-Gemüsesuppe auf mexikanische Art

Protein-Kick zum Mittag

Hähnchen-Gemüsesuppe auf mexikanische Art

40 min 782 kcal

97 Punkte

Chili con Carne mit Gemüse

Kalorienarmer Protein-Kick

Chili con Carne mit Gemüse

80 min 347 kcal

97 Punkte

Chili con Carne

Stärkender Eiweiß-Kick

Chili con Carne

30 min 475 kcal

97 Punkte

Chili mit Kidneybohnen

Eiweißreich und vegan

Chili mit Kidneybohnen

20 min 255 kcal

97 Punkte

Hähnchen-Bowl

Ideal nach dem Sport

40 min 494 kcal

97 Punkte

Chili sin Carne mit Süßkartoffel-Pommes

Unterstützt beim Abnehmen

Chili sin Carne mit Süßkartoffel-Pommes

40 min 589 kcal

96 Punkte

Chili con carne mit Pute

Klassiker mal anders

Chili con carne mit Pute

40 min 318 kcal

96 Punkte

Mais-Paprika-Auflauf

Kalorienarm aus dem Ofen

Mais-Paprika-Auflauf

25 min 358 kcal

96 Punkte

Scharfes Zanderfilet

Scharfes Zanderfilet

35 min 405 kcal

96 Punkte

Gebackene Forellen

Gebackene Forellen

25 min 537 kcal

96 Punkte

Veggie Burger

Eiweißreich und vegan

40 min 473 kcal

95 Punkte

Chili con Carne mit Mais

Kurbelt den Stoffwechsel an

Chili con Carne mit Mais

30 min 504 kcal

95 Punkte

Chili sin Carne mit getrockneten Bohnen

Veganer Sattmacher

Chili sin Carne mit getrockneten Bohnen

60 min 304 kcal

95 Punkte

Chili sin Carne

Klassiker für Vegetarier

Chili sin Carne

30 min 245 kcal

95 Punkte

Schneller Gemüse-Risotto

Klassiker mal anders

Schneller Gemüse-Risotto

15 min 426 kcal

95 Punkte

Spaghettikürbis mit Hackfleisch und Feta

Besonders eiweißreich

Spaghettikürbis mit Hackfleisch und Feta

20 min 645 kcal

94 Punkte

Veganes Chili sin carne

Schnell und einfach

Veganes Chili sin carne

25 min 512 kcal

94 Punkte

Nudeln mit Fisch und Gemüse

Figurbewusst genießen

Nudeln mit Fisch und Gemüse

25 min 488 kcal

94 Punkte

Chili sin Carne mit Kürbis

Klassiker mal anders

Chili sin Carne mit Kürbis

30 min 387 kcal

94 Punkte

Wrap mit Chili con Carne

Besonders eiweißreich

Wrap mit Chili con Carne

40 min 559 kcal

94 Punkte

Chili sin Carne mit Reis

Vegetarisch für Genießer

Chili sin Carne mit Reis

35 min 402 kcal

94 Punkte

Buntes Gemüse-Gratin

Buntes Gemüse-Gratin

35 min 296 kcal

94 Punkte

Blumenkohl-Lupinen-Pizza mit Mais und Rucola

Glutenfrei backen

Blumenkohl-Lupinen-Pizza mit Mais und Rucola

30 min 638 kcal

93 Punkte

Hühner-Gemüse-Suppe mit Zitrone

Entzündungslindernd

Hühner-Gemüse-Suppe mit Zitrone

40 min 630 kcal

93 Punkte

Gebackene Wraps mit Hack-Gemüse-Füllung

Für Glücksgefühle

Gebackene Wraps mit Hack-Gemüse-Füllung

30 min 830 kcal

93 Punkte

Scharfe Süßkartoffel mit Mais-Topping

Feine Gemüseküche

Scharfe Süßkartoffel mit Mais-Topping

25 min 764 kcal

93 Punkte

Regenbogen-Pizza

Kochen für Kinder

Regenbogen-Pizza

30 min 570 kcal

92 Punkte

Überbackene Enchiladas

Vegetarisch für Genießer

Überbackene Enchiladas

25 min 803 kcal

92 Punkte

Gemüsesalat mit Mais

Clean Eating fürs Büro

Gemüsesalat mit Mais

25 min 309 kcal

92 Punkte

Bunte Salatschüssel

Bunte Salatschüssel

45 min 447 kcal

92 Punkte

Hähnchen-Eintopf

Hähnchen-Eintopf

30 min 530 kcal

92 Punkte

Gebackene Wraps mit Hack-Gemüse-Füllung

Protein-Power am Abend

Wraps aus dem Ofen

30 min 798 kcal

91 Punkte

Gemischtes Gemüse

Gemischtes Gemüse

25 min 350 kcal

91 Punkte

Hähnchenfilet mit Orangen-Mais-Salat

Unterstützt die Abwehrkräfte

Hähnchenfilet mit Orangen-Mais-Salat

45 min 398 kcal

90 Punkte

Jamaikanisches Rinderfilet

Besonders eiweißreich

Jamaikanisches Rinderfilet

60 min 414 kcal

90 Punkte

Nudelsalat mit Curry

Perfekt fürs Büro

Nudelsalat mit Curry

25 min 612 kcal

90 Punkte

Getreidepfanne mit Skyr-Dip

Clean-Eating-Mittag

Getreidepfanne mit Skyr-Dip

25 min 429 kcal

89 Punkte

Mexikanische Reispfanne mit Hähnchen

Mexikanische Reispfanne mit Hähnchen

30 min 621 kcal

89 Punkte

Chili con Carne mit Tortillas

Protein-Power am Abend

Chili con Carne mit Tortillas

25 min 719 kcal

89 Punkte

Cremige Gemüsesuppe mit weißen Bohnen

Vegetarisch für Genießer

Cremige Gemüsesuppe mit weißen Bohnen

35 min 451 kcal

89 Punkte

Mexikanischer Salat

Smart snacken

Mexikanischer Salat

50 min 452 kcal

89 Punkte

Mexikanische Limettensuppe

Mexikanische Limettensuppe

40 min 251 kcal

89 Punkte

Mexikanischer Hähnchensalat

Mexikanischer Hähnchensalat

45 min 579 kcal

89 Punkte

Chili con Quinoa

Eiweißreich und vegan

Chili con Quinoa

20 min 593 kcal

89 Punkte

Gumbo

30 min 402 kcal

88 Punkte

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