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Babyspinat Rezepte von EAT SMARTER

Hormonausgleichende Bowl

Katharina Döricht

STARKOCH-REZEPT

Katharina Döricht

Hormonausgleichende Bowl

35 min 814 kcal

100 Punkte

Caesar-Pasta-Salat

Nathalie Gleitman

STARKOCH-REZEPT

Nathalie Gleitman

Caesar-Pasta-Salat

30 min 720 kcal

98 Punkte

Veganes Omelette

Klassiker mal anders

Veganes Omelette

20 min 216 kcal

100 Punkte

Gemüse-Pizza mit Brokkoliboden

Klassiker in Low Carb

Gemüse-Pizza mit Brokkoliboden

50 min 244 kcal

100 Punkte

Gemüsesalat mit Bohnen, Brokkoli und Spinat

Entzündungslindernd

Gemüsesalat mit Bohnen, Brokkoli und Spinat

30 min 452 kcal

100 Punkte

Hirsesalat Vegan

Veganer Sattmacher

Hirsesalat vegan

20 min 519 kcal

100 Punkte

Süßkartoffel-Kichererbsen-Mix mit Feta und Granatapfelkernen

Anti-Aging auf dem Teller

Süßkartoffel-Kichererbsen-Mix mit Feta und Granatapfelkernen

30 min 521 kcal

100 Punkte

Kichererbsen-Spinat-Curry

Eiweißreich und vegetarisch

Kichererbsen-Spinat-Curry

25 min 665 kcal

99 Punkte

Salat mit Huhn, Süßkartoffeln, Gremolata und Granatapfelkernen

Gesunde Gourmet-Küche

Salat mit Huhn, Süßkartoffeln, Gremolata und Granatapfelkernen

35 min 501 kcal

98 Punkte

Curry-Kartoffel-Kohl-Puffer mit Ei

Feine Gemüseküche

Curry-Kartoffel-Kohl-Puffer mit Ei

35 min 403 kcal

98 Punkte

Hirsepfanne mit Kürbis, Spinat und Feta

Saisonale Küche

Hirsepfanne mit Kürbis, Spinat und Feta

30 min 546 kcal

98 Punkte

Vollkornnudeln mit Gemüse

Schnell und einfach

Vollkornnudeln mit Gemüse

25 min 594 kcal

98 Punkte

Linguine mit Spinat, Feta und Radieschen

Saisonale Küche

Linguine mit Spinat, Feta und Radieschen

25 min 457 kcal

97 Punkte

Grüner Nudelsalat

Klassiker mal anders

Grüner Nudelsalat

25 min 567 kcal

97 Punkte

Butternut-Gnocchi

Preiswert für Genießer

Butternut-Gnocchi

45 min 507 kcal

96 Punkte

Kürbis-Salbei-Lasagne

Saisonale Küche

Kürbis-Salbei-Lasagne

40 min 630 kcal

96 Punkte

Gefüllter Spaghettikürbis mit Spinat und Mozzarella

5-Zutaten-Küche

Gefüllter Spaghettikürbis mit Spinat und Mozzarella

60 min 452 kcal

96 Punkte

Frühlings-Minestrone

Saisonale Küche

Frühlings-Minestrone

40 min 297 kcal

96 Punkte

Hähnchen-Spinat-Pilaw mit Joghurt

Protein-Kick zum Mittag

Hähnchen-Spinat-Pilaw mit Joghurt

30 min 353 kcal

95 Punkte

Brokkoli-Wok-Pfanne

Feine Gemüseküche

Brokkoli-Wok-Pfanne

20 min 274 kcal

94 Punkte

Miso-Suppe mit Fleisch

Leichtes Mittagessen

Miso-Suppe mit Fleisch

30 min 353 kcal

94 Punkte

Geschmolzene Tomaten aus dem Backofen

Low Carb ohne Fleisch

Geschmolzene Tomaten aus dem Backofen

30 min 295 kcal

93 Punkte

Tabouleh mit Halloumi

Schnell und einfach

Tabouleh mit Halloumi

30 min 653 kcal

93 Punkte

Lachs mit Kürbis im Ofen

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Lachs mit Kürbis im Ofen

25 min 481 kcal

92 Punkte

Paprika gefüllt mit Bulgur und Halloumi

Unterstützt beim Abnehmen

Paprika gefüllt mit Bulgur und Halloumi

30 min 631 kcal

92 Punkte

Bohnensalat mit Lamm

Low Carb für Gourmets

Bohnensalat mit Lamm

20 min 358 kcal

92 Punkte

Rote Pfannkuchen

Vegetarisch für Genießer

Rote Pfannkuchen

75 min 568 kcal

91 Punkte

Kichererbsen-Frittata

Eiweißreich und vegetarisch

Kichererbsen-Frittata

45 min 604 kcal

91 Punkte

Linsen-Rote-Bete-Salat mit Spinat

Enthält viel Eisen

Linsen-Rote-Bete-Salat mit Spinat

25 min 450 kcal

90 Punkte

Gebackener Fisch mit Kruste und Fenchelsalat

Besonders eiweißreich

Gebackener Fisch mit Kruste und Fenchelsalat

25 min 779 kcal

90 Punkte

Halloumi-Spieße mit Couscoussalat und Spinat

Grillen auf leichte Art

Halloumi-Spieße mit Couscoussalat und Spinat

30 min 723 kcal

90 Punkte

Hähnchenfilet mit Orangen-Mais-Salat

Unterstützt die Abwehrkräfte

Hähnchenfilet mit Orangen-Mais-Salat

45 min 398 kcal

90 Punkte

Spaghetti mit Garnelen und Spinat

Gesunder Mittelmeergenuss

Spaghetti mit Garnelen und Spinat

25 min 835 kcal

90 Punkte

Omelett mit Käse und Gemüse

Schnell und einfach

Omelett mit Käse und Gemüse

30 min 393 kcal

89 Punkte

Gebratener Reis vegan

Preiswert für Genießer

Gebratener Reis vegan

40 min 491 kcal

89 Punkte

Spargelsalat mit Lachs

Saisonale Küche

Spargelsalat mit Lachs

30 min 398 kcal

89 Punkte

Linsen-Bohnen-Salat mit Roter Bete

Eiweißreich und vegan

Linsen-Bohnen-Salat mit Roter Bete

50 min 624 kcal

88 Punkte

Spinatwaffeln mit Spargel-Topping

Klassiker mal anders

Spinatwaffeln mit Spargel-Topping

70 min 654 kcal

88 Punkte

Gefüllte Zucchini und Tomaten

Klassiker für Vegetarier

Gefüllte Zucchini und Tomaten

25 min 649 kcal

88 Punkte

Spinat-Reissalat

Schlank und vegan

Spinat-Reissalat

20 min 362 kcal

87 Punkte

Lachs aus der Heißluftfritteuse

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Lachs aus der Heißluftfritteuse

5 min 412 kcal

87 Punkte