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Ingwerwurzel Rezepte von EAT SMARTER

Asiatische Hühnersuppe

Björn Freitag

STARKOCH-REZEPT

Björn Freitag

Asiatische Hühnersuppe

60 min 703 kcal

98 Punkte

Dal makhani

Adaeze Wolf

STARKOCH-REZEPT

Adaeze Wolf

40 min 392 kcal

93 Punkte

Kichererbsen-Curry

Seelenwärmer

Kichererbsen-Curry

35 min 379 kcal

99 Punkte

Curry-Kartoffel-Kohl-Puffer mit Ei

Feine Gemüseküche

Curry-Kartoffel-Kohl-Puffer mit Ei

35 min 403 kcal

98 Punkte

Spinat-Curry mit Erdnüssen

Leichtes Mittagessen

Spinat-Curry mit Erdnüssen

40 min 535 kcal

98 Punkte

Dum Aloo (Kartoffeln in Nusssauce)

Vegetarisch für Genießer

Dum Aloo (Kartoffeln in Nusssauce)

35 min 423 kcal

98 Punkte

Hähnchen-Pilz-Pfanne mit Mangold

Hähnchen-Pilz-Pfanne mit Mangold

20 min 258 kcal

98 Punkte

Gemüseeintopf mit Fisch

Gemüseeintopf mit Fisch

35 min 344 kcal

98 Punkte

Süßkartoffel-Curry mit Kichererbsen und Grünkohl

Seelenwärmer

Süßkartoffel-Curry mit Kichererbsen und Grünkohl

35 min 606 kcal

97 Punkte

Linsen-Dal mit Spinat und Tofu

Seelenwärmer

Linsen-Dal mit Spinat und Tofu

25 min 416 kcal

97 Punkte

Curry-Hähnchenbrust mit Quinoa und Möhren

Besonders eiweißreich

Curry-Hähnchenbrust mit Quinoa und Möhren

30 min 691 kcal

97 Punkte

Hoisin-Rindfleischpfanne mit Shiitakepilzen

Figurbewusst genießen

Hoisin-Rindfleischpfanne mit Shiitakepilzen

50 min 375 kcal

97 Punkte

Veganes Korma-Curry

Seelenwärmer

Veganes Korma-Curry

40 min 428 kcal

96 Punkte

Hähnchen-Tikka-Masala mit Reis

Seelenwärmer

Hähnchen-Tikka-Masala mit Reis

45 min 658 kcal

95 Punkte

Lachs mit Blitz-Rotkohl-Kimchi und Naturreis

Besonders eiweißreich

Lachs mit Blitz-Rotkohl-Kimchi und Naturreis

60 min 635 kcal

95 Punkte

Gefüllte Spitzpaprika vegetarisch

Klassiker für Vegetarier

Gefüllte Spitzpaprika vegetarisch

30 min 264 kcal

95 Punkte

Lamm-Curry mit Linsen

Seelenwärmer

Lamm-Curry mit Linsen

40 min 622 kcal

95 Punkte

Salat-Bowl mit Heidelbeeren und Grapefruit-Kurkuma-Dressing

Gesunder Feierabend

Salat-Bowl mit Heidelbeeren und Grapefruit-Kurkuma-Dressing

25 min 303 kcal

95 Punkte

Lammsteak mit Blumenkohlreis und Mandeln

Low Carb für Gourmets

Lammsteak mit Blumenkohlreis und Mandeln

45 min 582 kcal

95 Punkte

Reis-Linsen-Puffer mit Pfirsich-Gurken-Salat

Vegetarisch für Genießer

Reis-Linsen-Puffer mit Pfirsich-Gurken-Salat

90 min 647 kcal

94 Punkte

Lammlachs im Kräutermantel mit Süßkartoffelpüree

Gesunde Gourmet-Küche

Lammlachs im Kräutermantel mit Süßkartoffelpüree

30 min 498 kcal

94 Punkte

Asia-Nudeln mit Garnelen und Ingwer-Dressing

Fast Food ohne Reue

Asia-Nudeln mit Garnelen und Ingwer-Dressing

20 min 588 kcal

94 Punkte

Südindisches Seehecht-Curry

Regionale Küche

Südindisches Seehecht-Curry

35 min 485 kcal

94 Punkte

Lamm-Curry mit Pflaumen

Besonders eiweißreich

Lamm-Curry mit Pflaumen

35 min 463 kcal

94 Punkte

Asia-Nudelpfanne vegan

Preiswert für Genießer

Asia-Nudelpfanne vegan

40 min 703 kcal

93 Punkte

Süßkartoffelcurry

Vegan für Genießer

Süßkartoffelcurry

40 min 398 kcal

93 Punkte

Thailändischer Reissalat mit Pute und Blattsalat

Figurbewusst genießen

Thailändischer Reissalat mit Pute und Blattsalat

35 min 454 kcal

93 Punkte

Asiatische Möhrennudeln

Schnelles Low-Carb-Rezept

Asiatische Möhrennudeln

30 min 336 kcal

93 Punkte

Dal Tadka mit Apfel-Chutney

Klassiker für Vegetarier

Dal Tadka mit Apfel-Chutney

45 min 427 kcal

93 Punkte

Nasi Goreng

Smarter Klassiker

40 min 496 kcal

93 Punkte

Chukaman

Vegan für Genießer

30 min 592 kcal

92 Punkte

Paneer-Butter-Masala

Regionale Küche

Paneer-Butter-Masala

40 min 724 kcal

92 Punkte

Teriyaki-Auberginen mit Radieschen und Reis

Feine Gemüseküche

Teriyaki-Auberginen mit Radieschen und Reis

45 min 436 kcal

92 Punkte

Tofu mit Auberginen

Seelenwärmer

Tofu mit Auberginen

30 min 444 kcal

92 Punkte

Gemüse-Biryani

Smarter Klassiker

Gemüse-Biryani

50 min 676 kcal

91 Punkte

Rote Pfannkuchen

Vegetarisch für Genießer

Rote Pfannkuchen

75 min 568 kcal

91 Punkte

Forellenfilets mit Kräuterkruste und Möhren-Pastinaken-Gemüse

Gesunde Gourmet-Küche

Forellenfilets mit Kräuterkruste und Möhren-Pastinaken-Gemüse

50 min 379 kcal

90 Punkte

Chicken Curry

Verdauungsfördernd

15 min 553 kcal

90 Punkte

Augenbohnen-Kokos-Curry

Vegetarisch für Genießer

Augenbohnen-Kokos-Curry

30 min 364 kcal

89 Punkte

Kürbis-Apfel-Suppe mit Ingwer

Seelenwärmer

Kürbis-Apfel-Suppe mit Ingwer

25 min 475 kcal

89 Punkte

Kürbislasagne mit Mozzarella

Preiswert für Genießer

Kürbislasagne mit Mozzarella

40 min 720 kcal

88 Punkte

Hähnchen mit Sesamkruste und Rotkohlsalat

Besonders eiweißreich

Hähnchen mit Sesamkruste und Rotkohlsalat

30 min 499 kcal

87 Punkte

Ofengebackener Lachs mit Brokkolini

Brainfood: Essen fürs Hirn

Ofengebackener Lachs mit Brokkolini

20 min 479 kcal

87 Punkte

Tandoori-Hähnchen-Spieße mit Mango-Salsa

Brainfood: Essen fürs Hirn

Tandoori-Hähnchen-Spieße mit Mango-Salsa

30 min 431 kcal

87 Punkte

Lammkoteletts mit Rhabarber-Chutney

Saisonale Küche

Lammkoteletts mit Rhabarber-Chutney

55 min 605 kcal

87 Punkte

Süßkartoffelragout mit Schokolade und Halloumi

Feine Gemüseküche

Süßkartoffelragout mit Schokolade und Halloumi

25 min 678 kcal

86 Punkte

Asiatische Reisnudeln

Regionale Küche

Asiatische Reisnudeln

35 min 432 kcal

85 Punkte

Ingwer-Rindfleisch mit Nudeln

Bauchschmeichler

Ingwer-Rindfleisch mit Nudeln

40 min 609 kcal

84 Punkte

Kokos-Reisnudeln mit Brokkoli

Schnelles Mittagessen

Kokos-Reisnudeln mit Brokkoli

30 min 387 kcal

84 Punkte