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Kreuzkümmel Rezepte von EAT SMARTER

Süßkartoffel-Quinoa-Topf

Nathalie Gleitman

STARKOCH-REZEPT

Nathalie Gleitman

Süßkartoffel-Quinoa-Topf

20 min 812 kcal

100 Punkte

Hormonausgleichende Bowl

Katharina Döricht

STARKOCH-REZEPT

Katharina Döricht

Hormonausgleichende Bowl

35 min 814 kcal

100 Punkte

Warmer Linsennudelsalat mit Kürbis, Grünkohl und Tahini-Dressing

Klassiker mal anders

Warmer Linsennudelsalat mit Kürbis, Grünkohl und Tahini-Dressing

35 min 479 kcal

100 Punkte

Wirsingrouladen mit Gemüse

Feine Gemüseküche

Wirsingrouladen mit Gemüse

45 min 266 kcal

100 Punkte

Kürbis-Spinat-Gemüse mit Kichererbsen und Walnüssen

Feine Gemüseküche

Kürbis-Spinat-Gemüse mit Kichererbsen und Walnüssen

40 min 302 kcal

100 Punkte

Falafel-Bowl

Clean Eating für Gäste

50 min 516 kcal

100 Punkte

Reis mit geröstetem Butternusskürbis

Saisonale Küche

Reis mit geröstetem Butternusskürbis

45 min 302 kcal

100 Punkte

Quinoa-Taboulé mit Grünkohl

Clean Eating fürs Büro

Quinoa-Taboulé mit Grünkohl

30 min 448 kcal

100 Punkte

Gemüse-Kichererbsen-Curry

Seelenwärmer

Gemüse-Kichererbsen-Curry

50 min 397 kcal

100 Punkte

Fruchtige Linsensuppe

Fruchtige Linsensuppe

10 min 253 kcal

100 Punkte

Blumenkohl-Linsen-Curry

Besonders eiweißreich

Blumenkohl-Linsen-Curry

30 min 398 kcal

100 Punkte

Lauwarmer Kichererbsensalat mit Spinat

Lauwarmer Kichererbsensalat mit Spinat

10 min 150 kcal

100 Punkte

Gemüse-Quinoa

25 min 462 kcal

100 Punkte

Kartoffelcurry

Seelenwärmer

35 min 342 kcal

100 Punkte

Türkische Linsensuppe

Gesundes Grundrezept

Türkische Linsensuppe

20 min 298 kcal

100 Punkte

Wrap-Torte

Schnell und einfach

30 min 212 kcal

100 Punkte

Snapper in Kürbiskernkruste

Snapper in Kürbiskernkruste

40 min 448 kcal

100 Punkte

Hummus mit Gemüse

Vegetarisch für Genießer

Hummus mit Gemüse

45 min 664 kcal

99 Punkte

Warmer roter Reissalat mit Lachs

Clean-Eating-Mittag

Warmer roter Reissalat mit Lachs

35 min 461 kcal

99 Punkte

Blumenkohl-Shakshuka

Low Carb ohne Fleisch

Blumenkohl-Shakshuka

45 min 247 kcal

99 Punkte

Herbstsalat

Saisonale Küche

35 min 781 kcal

99 Punkte

Vegane Rote-Linsen-Suppe

Deftiges Diät-Rezept

Vegane Rote-Linsen-Suppe

30 min 328 kcal

99 Punkte

Kichererbsen-Spinat-Curry

Eiweißreich und vegetarisch

Kichererbsen-Spinat-Curry

25 min 665 kcal

99 Punkte

Buntes Ofengemüse

Schnell und einfach

Buntes Ofengemüse

35 min 309 kcal

98 Punkte

Cremige Hummus-Pasta

Seelenwärmer

Cremige Hummus-Pasta

30 min 277 kcal

98 Punkte

Weißkohl-Kichererbsen-Topf

Seelenwärmer

Weißkohl-Kichererbsen-Topf

45 min 359 kcal

98 Punkte

Quinoa-Bowl

Clean-Eating-Mittag

90 min 633 kcal

98 Punkte

Rote-Bete-Pfannkuchen mit Hummus

Klassiker mal anders

Rote-Bete-Pfannkuchen mit Hummus

70 min 847 kcal

98 Punkte

Rote-Bete-Curry

Klassiker mal anders

Rote-Bete-Curry

45 min 221 kcal

98 Punkte

Kichererbsenküchlein mit Goji-Beeren

Clean Eating für Gäste

Kichererbsenküchlein mit Goji-Beeren

55 min 483 kcal

98 Punkte

Linsen-Champignon-Bowl mit Ziegenkäse

Clean-Eating-Rezept

Linsen-Champignon-Bowl mit Ziegenkäse

20 min 418 kcal

98 Punkte

Paprika-Fischsuppe

Paprika-Fischsuppe

60 min 373 kcal

98 Punkte

Lamm-Wirsing-Schmortopf auf arabische Art

Lamm-Wirsing-Schmortopf auf arabische Art

60 min 318 kcal

98 Punkte

Geflügelcurry mit Paprika und Zucchini

Geflügelcurry mit Paprika und Zucchini

20 min 397 kcal

98 Punkte

Geschnetzeltes mit Sojasauce

Protein-Kick zum Mittag

Geschnetzeltes mit Sojasauce

30 min 269 kcal

98 Punkte

Hackfleisch-Bohnen-Eintopf

Hackfleisch-Bohnen-Eintopf

35 min 750 kcal

98 Punkte

Scharfe Linsen-Tomaten-Suppe

Gesunde Gourmet-Küche

Scharfe Linsen-Tomaten-Suppe

25 min 354 kcal

98 Punkte

Orientalisches Puten-Chili

Besonders eiweißreich

Orientalisches Puten-Chili

20 min 448 kcal

98 Punkte

Würziger Oktopus-Gemüse-Salat

Würziger Oktopus-Gemüse-Salat

70 min 302 kcal

98 Punkte

Vegetarisches Linsen-Pistazien-Curry

Vegetarisches Linsen-Pistazien-Curry

60 min 562 kcal

97 Punkte

Fisch-Gemüsecurry

Fisch-Gemüsecurry

45 min 354 kcal

97 Punkte

Chili con Carne mit Kartoffeln

Gesunder Feierabend

Chili con Carne mit Kartoffeln

35 min 430 kcal

97 Punkte

Chili con Carne mit Gemüse

Kalorienarmer Protein-Kick

Chili con Carne mit Gemüse

80 min 347 kcal

97 Punkte

Chili con Carne

Stärkender Eiweiß-Kick

Chili con Carne

30 min 475 kcal

97 Punkte

Kokos-Hähnchen-Curry

Kokos-Hähnchen-Curry

15 min 472 kcal

97 Punkte

Orientalische Gemüsesuppe

Seelenwärmer

Orientalische Gemüsesuppe

40 min 371 kcal

97 Punkte

Gebratenes Kabeljaufilet

Low Carb für Gourmets

Gebratenes Kabeljaufilet

20 min 260 kcal

97 Punkte

Nordafrikanisches Schmorhuhn

Nordafrikanisches Schmorhuhn

45 min 598 kcal

97 Punkte

Ofengemüse mit Halloumi

Seelenwärmer

Ofengemüse mit Halloumi

25 min 642 kcal

97 Punkte

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