Swedish Farm House
  • Gesunde Rezepte
    Starkoch Rezepte
    1. Björn Freitag
    2. Conelia Poletto
    3. Johann Lafer
    4. Alexander Kumptner
    5. Alexander Herrmann
    6. Alle Starköche
    Saisonale Rezepte
    1. Apfel-Rezepte
    2. Kürbis-Rezepte
    3. Kartoffel-Rezepte
    4. Pflaumen-Rezepte
    5. Pfifferling-Rezepte
    6. Mangold-Rezepte
    7. Rote-Bete-Rezepte
    8. Birnen-Rezepte
    9. Feldsalat-Rezepte
    10. Feigen-Rezepte
    11. Alle Saisonrezepte
    Schnelle Rezepte
    1. Blitzrezepte
    2. 10 Minuten-Rezepte
    3. 15 Minuten-Rezepte
    4. 20 Minuten-Rezepte
    5. 25 Minuten-Rezepte
    6. 5-Zutaten Rezepte
    Rezepte nach Zutaten
    1. Aubergine-Rezepte
    2. Avocado-Rezepte
    3. Blumenkohl-Rezepte
    4. Brokkoli-Rezepte
    5. Kürbis-Rezepte
    6. Mangold-Rezepte
    7. Pfifferlinge-Rezepte
    8. Rosenkohl-Rezepte
    9. Süßkartoffel-Rezepte
    10. Zucchini-Rezepte
    11. Alle Zutaten
    Ernährungsarten
    1. Vegetarische Rezepte
    2. Vegane Rezepte
    3. Low Carb-Rezepte
    4. Glutenfreie Rezepte
    5. Eiweißreiche Rezepte
    6. Fettarme Rezepte
    7. Ballaststoffreiche Rezepte
    8. Rohkost-Rezepte
    9. Zuckerfreie Rezepte
    10. Alle Ernährungsarten
    Weitere Rezeptkategorien
    1. Gesundes Frühstück
    2. Salate-Rezepte
    3. Suppen-Rezepte
    4. Fleisch-Rezepte
    5. Geflügel-Rezepte
    6. Fisch-Rezepte
    7. Nudeln-Rezepte
    8. Kartoffel-Rezepte
    9. Rezepte für Kinder
    10. Grundrezepte
    11. Alle Rezeptkategorien
  • Klug Abnehmen
    Diäten im Überblick
    1. DASH-Diät
    2. Dukan-Diät
    3. Glyx-Diät
    4. Keto-Diät
    5. Paleo-Diät
    6. Low Fat-Diät
    7. Low-Carb-Diät
    8. Louwen-Diät
    9. Nordische Diät
    10. Scheinfasten
    11. Sirtuin-Diät
    1. Stoffwechsel-Diät
    2. Trennkost
    3. Volumetrics-Diät
    4. Zuckerfrei
    5. Intervallfasten
    6. Mediterrane Diät
    7. Atkins-Diät
    8. Basenfasten
    9. Alle Diäten
    Abnehm-Rezepte
    1. Mittelmeer-Diät-Rezepte
    2. Eiweiß-Diät-Rezepte
    3. DASH-Diät-Rezepte
    4. Low-Carb-Diät-Rezepte
    5. Atkins-Diät-Rezepte
    6. Low Fat-Diät-Rezepte
    7. Glyx-Diät-Rezepte
    8. Volumetrics-Diät-Rezepte
    9. Reis-Diät-Rezepte
    10. Eier-Diät-Rezepte
    11. Unter 250 Kalorien
    1. Unter 400 Kalorien
    2. Kalorienarme Rezepte
    3. Keto-Diät-Rezepte
    4. Louwen-Diät-Rezepte
    5. Ernährungsplan zum Abnehmen
    Abnehm-Tipps
    1. Gesund abnehmen
    2. Schnell abnehmen
    3. Abnehmen ohne Diät
    4. Abnehmen mit Sport
    5. Abnehmen am Bauch
    6. Ernährungsplan zum Abnehmen
    7. Abnehmen in den Wechseljahren
    8. Alle Abnehm-Tipps
  • Wissen
    Lebensmittel A-Z
    1. Gemüse
    2. Superfood
    3. Salatsorten
    4. Hülsenfrüchte
    5. Nüsse
    6. Öle & Fette
    7. Obst
    8. Kräuter
    9. Fisch
    10. Fleisch & Geflügel
    11. Alle Lebensmittel
    Ernährungsarten
    1. Vegetarisch Ernährung
    2. Vegane Ernährung
    3. Low Carb Ernährung
    4. Glutenfreie Ernährung
    5. Laktosefreie Ernährung
    6. Eiweißreiche Ernährung
    7. Fettarme Ernährung
    8. Ballaststoffreiche Ernährung
    9. Zuckerfreie Ernährung
    10. Flexitarier
    11. Alle Ernährungsarten
    Ernährung bei Krankheiten
    1. Ernährung bei Arthrose
    2. Ernährung bei Gicht
    3. Ernährung bei Bluthochdruck
    4. Ernährung bei Diabetes
    5. Ernährung bei Fettleber
    6. Ernährung bei Rheuma
    7. Ernährung bei Reizdarm
    8. Alle Krankheiten
    Ernährung bei Zielen
    1. Immunsystem stärken
    2. Antientzündliche Ernährung
    3. Muskelaufbau Ernährung
    4. Ernährung für den Darm
    5. Cholesterinarme Ernährung
    6. Konzentration steigern
    7. Besser schlafen
    8. Alle Ziele
    Kochtipps
    1. Spargel kochen
    2. Blumenkohl kochen
    3. Pizzateig selber machen
    4. Rosenkohl kochen
    5. Nudeln kochen
    6. Gnocchi selber machen
    7. Klassiker
    8. Alle Kochtipps
    Gesund leben
    1. Saisonkalender
    2. Experten-Blogs
    3. NEU Longevity
    4. NEU Kulinarische Reise
    Ernährung für Kinder
  • EAT SMARTER-Exklusiv
    400 Infografiken zu Lebensmitteln
  • EAT SMARTER-Shop
    EAT SMARTER-App
    EAT SMARTER-Zeitschrift
    EAT SMARTER-Bücher
    1. Jubiläums-Buch
    2. Abnehm-Buch
    EAT SMARTER-Online Kurse
    1. Unser großer Abnehmkurs
    2. Endlich Zuckerfrei mit Dr. Riedl
    EAT SMARTER Newsletter
  • Über EAT SMARTER
    Unser Konzept
    Unser HealthScore
  • Premium-Partner
    Reformhaus ®
    Partner-Rezepte
    Aktionen
    1. Gewinnspiele
    2. Produkttests
    3. Events
Homepage
Björn Freitag
Conelia Poletto
Johann Lafer
Alexander Kumptner
Alexander Herrmann
Alle Starköche
Apfel-Rezepte
Kürbis-Rezepte
Kartoffel-Rezepte
Pflaumen-Rezepte
Pfifferling-Rezepte
Mangold-Rezepte
Rote-Bete-Rezepte
Birnen-Rezepte
Feldsalat-Rezepte
Feigen-Rezepte
Alle Saisonrezepte
Blitzrezepte
10 Minuten-Rezepte
15 Minuten-Rezepte
20 Minuten-Rezepte
25 Minuten-Rezepte
5-Zutaten Rezepte
Aubergine-Rezepte
Avocado-Rezepte
Blumenkohl-Rezepte
Brokkoli-Rezepte
Kürbis-Rezepte
Mangold-Rezepte
Pfifferlinge-Rezepte
Rosenkohl-Rezepte
Süßkartoffel-Rezepte
Zucchini-Rezepte
Alle Zutaten
Vegetarische Rezepte
Vegane Rezepte
Low Carb-Rezepte
Glutenfreie Rezepte
Eiweißreiche Rezepte
Fettarme Rezepte
Ballaststoffreiche Rezepte
Rohkost-Rezepte
Zuckerfreie Rezepte
Alle Ernährungsarten
Gesundes Frühstück
Salate-Rezepte
Suppen-Rezepte
Fleisch-Rezepte
Geflügel-Rezepte
Fisch-Rezepte
Nudeln-Rezepte
Kartoffel-Rezepte
Rezepte für Kinder
Grundrezepte
Alle Rezeptkategorien
DASH-Diät
Dukan-Diät
Glyx-Diät
Keto-Diät
Paleo-Diät
Low Fat-Diät
Low-Carb-Diät
Louwen-Diät
Nordische Diät
Scheinfasten
Sirtuin-Diät
Stoffwechsel-Diät
Trennkost
Volumetrics-Diät
Zuckerfrei
Intervallfasten
Mediterrane Diät
Atkins-Diät
Basenfasten
Alle Diäten
Mittelmeer-Diät-Rezepte
Eiweiß-Diät-Rezepte
DASH-Diät-Rezepte
Low-Carb-Diät-Rezepte
Atkins-Diät-Rezepte
Low Fat-Diät-Rezepte
Glyx-Diät-Rezepte
Volumetrics-Diät-Rezepte
Reis-Diät-Rezepte
Eier-Diät-Rezepte
Unter 250 Kalorien
Unter 400 Kalorien
Kalorienarme Rezepte
Keto-Diät-Rezepte
Louwen-Diät-Rezepte
Ernährungsplan zum Abnehmen
Gesund abnehmen
Schnell abnehmen
Abnehmen ohne Diät
Abnehmen mit Sport
Abnehmen am Bauch
Ernährungsplan zum Abnehmen
Abnehmen in den Wechseljahren
Alle Abnehm-Tipps
Gemüse
Superfood
Salatsorten
Hülsenfrüchte
Nüsse
Öle & Fette
Obst
Kräuter
Fisch
Fleisch & Geflügel
Alle Lebensmittel
Vegetarisch Ernährung
Vegane Ernährung
Low Carb Ernährung
Glutenfreie Ernährung
Laktosefreie Ernährung
Eiweißreiche Ernährung
Fettarme Ernährung
Ballaststoffreiche Ernährung
Zuckerfreie Ernährung
Flexitarier
Alle Ernährungsarten
Ernährung bei Arthrose
Ernährung bei Gicht
Ernährung bei Bluthochdruck
Ernährung bei Diabetes
Ernährung bei Fettleber
Ernährung bei Rheuma
Ernährung bei Reizdarm
Alle Krankheiten
Immunsystem stärken
Antientzündliche Ernährung
Muskelaufbau Ernährung
Ernährung für den Darm
Cholesterinarme Ernährung
Konzentration steigern
Besser schlafen
Alle Ziele
Spargel kochen
Blumenkohl kochen
Pizzateig selber machen
Rosenkohl kochen
Nudeln kochen
Gnocchi selber machen
Klassiker
Alle Kochtipps
Saisonkalender
Experten-Blogs
NEU Longevity
NEU Kulinarische Reise
Ernährung für Kinder
400 Infografiken zu Lebensmitteln
EAT SMARTER-App
EAT SMARTER-Zeitschrift
Jubiläums-Buch
Abnehm-Buch
Unser großer Abnehmkurs
Endlich Zuckerfrei mit Dr. Riedl
EAT SMARTER Newsletter
Unser Konzept
Unser HealthScore
Reformhaus ®
Partner-Rezepte
Gewinnspiele
Produkttests
Events
Impressum
AGB
Datenschutz
karriere
33

Saft Rezepte von EAT SMARTER

Spargel-Linsen-Salat mit gebratenem Lachs
Spargel-Linsen-Salat mit gebratenem Lachs
(1)
30 min 597 kcal
Health Score88 Punkte
Mariniertes Kalbfleisch mit Gemüse
Mariniertes Kalbfleisch mit Gemüse
(0)
70 min 279 kcal
Health Score86 Punkte
Kalbsschnitzel mit Salbei und Zucchini-Möhren-Gemüse
Kalbsschnitzel mit Salbei und Zucchini-Möhren-Gemüse
(0)
40 min 336 kcal
Health Score83 Punkte
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Marinierte Koteletts mit Spitzpaprika und gebratenen Lorbeerkartoffeln
Marinierte Koteletts mit Spitzpaprika und gebratenen Lorbeerkartoffeln
(0)
45 min 588 kcal
Health Score82 Punkte
Zander-Nuggets im Dill-Kartoffelteig auf Möhrenrohkost
Zander-Nuggets im Dill-Kartoffelteig auf Möhrenrohkost
(0)
60 min 696 kcal
Health Score79 Punkte
Filetscheiben
Filetscheiben
(0)
15 min 395 kcal
Health Score79 Punkte
Zanderfilet mit scharfer Erdnusssauce und Tomaten-Mais-Confit
Zanderfilet mit scharfer Erdnusssauce und Tomaten-Mais-Confit
(0)
50 min 393 kcal
Health Score77 Punkte
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Glasierte Orangen-Ente mit Kräutern
Glasierte Orangen-Ente mit Kräutern
(0)
105 min 958 kcal
Health Score76 Punkte
Kabeljau-Auflauf mit Spinat und Kartoffeln
Kabeljau-Auflauf mit Spinat und Kartoffeln
(1)
90 min 528 kcal
Health Score73 Punkte
Mariniertes Rinderfilet
Mariniertes Rinderfilet
(0)
15 min 243 kcal
Health Score71 Punkte
Lachsfilet mit Kohlrabi
Lachsfilet mit Kohlrabi
(0)
25 min 573 kcal
Health Score70 Punkte
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Lachs-Kohlrabi-Ragout
Lachs-Kohlrabi-Ragout
(1)
15 min 659 kcal
Health Score68 Punkte
Bohnensalat mit Shrimps
Bohnensalat mit Shrimps
(0)
40 min 422 kcal
Health Score92 Punkte
Gebratener Hering auf Tomaten
Gebratener Hering auf Tomaten
(0)
60 min 414 kcal
Health Score90 Punkte
Schnelle Kalbssteaks mit Rosmarinkartoffeln
Schnelle Kalbssteaks mit Rosmarinkartoffeln
(0)
60 min 557 kcal
Health Score90 Punkte
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Lauwarmer Reisnudelsalat mit Gemüse
Lauwarmer Reisnudelsalat mit Gemüse
(1)
40 min 240 kcal
Health Score88 Punkte
Polenta-Gemüsegratin
Polenta-Gemüsegratin
(0)
55 min 277 kcal
Health Score87 Punkte
Lachs-Carpaccio mit Zuckerschoten
Lachs-Carpaccio mit Zuckerschoten
(0)
50 min 305 kcal
Health Score87 Punkte
Tintenfischsalat
Tintenfischsalat
(0)
10 min 223 kcal
Health Score87 Punkte
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Kartoffelpizza mit Heilbutt
Kartoffelpizza mit Heilbutt
(0)
45 min 3856 kcal
Health Score86 Punkte
Schollen-Involtini mit Spargel und Pesto
Schollen-Involtini mit Spargel und Pesto
(0)
55 min 605 kcal
Health Score85 Punkte
Kabeljau mit Shrimps auf Spinat
Kabeljau mit Shrimps auf Spinat
(0)
45 min 483 kcal
Health Score84 Punkte
Möhrencremesuppe
Möhrencremesuppe
(1)
25 min 257 kcal
Health Score82 Punkte
Gegrillte Möhren mit Joghurt-Creme-Dipp
Gegrillte Möhren mit Joghurt-Creme-Dipp
(0)
30 min 179 kcal
Health Score76 Punkte
Thunfischsauce
Thunfischsauce
(0)
10 min 563 kcal
Health Score73 Punkte
Joghurteis mit Äpfeln in Vanillebutter
Joghurteis mit Äpfeln in Vanillebutter
(0)
30 min 400 kcal
Health Score68 Punkte
Orangensalat
Orangensalat
(0)
25 min 396 kcal
Health Score65 Punkte
Kumquat-Kirsch-Konfitüre
Kumquat-Kirsch-Konfitüre
(0)
30 min 941 kcal
Health Score60 Punkte
Mangosorbet
Mangosorbet
(0)
20 min 373 kcal
Health Score60 Punkte
Kalbfleisch mit Pfeffersauce
Kalbfleisch mit Pfeffersauce
(0)
25 min 548 kcal
Health Score58 Punkte
Joghurt-Schnitten
Joghurt-Schnitten
(1)
240 min 3579 kcal
Health Score50 Punkte
Blätterteig-Dreiecke mit Erdbeer-Creme-Füllung
Blätterteig-Dreiecke mit Erdbeer-Creme-Füllung
(0)
75 min 498 kcal
Health Score43 Punkte
Geleebonbons
Geleebonbons
(0)
20 min 10 kcal
Health Score39 Punkte

PREMIUM-PARTNER

 
TK
TK
MyFoodDoctor
MyFoodDoctor
Reformhaus
Reformhaus
Frosta
Frosta
Schaebens
Schaebens
Müllers Mühle
Müllers Mühle
Yakult
Yakult
MUTTI
MUTTI
TK
TK
MyFoodDoctor
MyFoodDoctor
Reformhaus
Reformhaus
Frosta
Frosta
Schaebens
Schaebens
Müllers Mühle
Müllers Mühle
Yakult
Yakult
MUTTI
MUTTI

© 2026 EAT SMARTER GmbH und Co. KG

  • AGB
  • Impressum
  • Datenschutz
  • Datenschutzeinstellungen
  • Karriere
  • Vertrag Widerrufen
  • Widerrufsrecht
  • Mediadaten
  • Barrierefreiheitserklärung
  • AGB
  • Impressum
  • Datenschutz
  • Datenschutzeinstellungen
  • Widerrufsrecht
  • Karriere
  • Vertrag Widerrufen
  • Mediadaten
  • Barrierefreiheitserklärung