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162
Sambal oelek Rezepte von EAT SMARTER
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5-Zutaten-Küche
Gemüsenudeln mit Erdnusssauce
(17)
25 min
284 kcal
100 Punkte
Vegetarisches Nasi Goreng
(4)
60 min
673 kcal
100 Punkte
Mediterraner Fischeintopf
(0)
40 min
314 kcal
98 Punkte
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Bohnengemüse mit Schnitzel
(1)
50 min
496 kcal
98 Punkte
Gedünstete Schollenröllchen
(2)
20 min
313 kcal
98 Punkte
Besonders eiweißreich
Vegetarisch gefüllte Aubergine
(6)
45 min
446 kcal
97 Punkte
Klassiker für Vegetarier
Gemüse-Pasta
(8)
30 min
484 kcal
96 Punkte
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Reissuppe mit Pilzen
(0)
40 min
220 kcal
96 Punkte
Asiatisches Rindfleisch aus dem Wok
(2)
35 min
387 kcal
96 Punkte
Smarte Resteküche
Naturreispfanne
(20)
25 min
420 kcal
96 Punkte
Gesunder Feierabend
Bami Goreng mit Hähnchen
(6)
35 min
600 kcal
95 Punkte
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Vegan für Genießer
Vegane Wan-Tans
(1)
40 min
248 kcal
94 Punkte
Vegetarisch für Genießer
Gebratene Nudeln
(7)
35 min
488 kcal
94 Punkte
Preiswert für Genießer
Asia-Nudelpfanne vegan
(5)
40 min
703 kcal
93 Punkte
Saisonale Küche
Gratinierte Zucchini
(16)
30 min
250 kcal
93 Punkte
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Gemüsestrudel im Asia-Style
(0)
100 min
373 kcal
92 Punkte
Low Carb Lunch
Hähnchenfilet mit Chinakohl
(4)
30 min
318 kcal
92 Punkte
Scharfe Gemüsenudeln
(5)
40 min
310 kcal
92 Punkte
Fruchtige Chinakohlpfanne
(0)
40 min
329 kcal
89 Punkte
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Sobanudeln mit Bohnensoße und Wasserkresse
(0)
40 min
802 kcal
89 Punkte
Protein-Kick zum Mittag
Hokkien Hae Mee
(1)
35 min
572 kcal
88 Punkte
Fast Food ohne Reue
Vegane Tacos
(2)
45 min
530 kcal
88 Punkte
Schnelles Low-Carb-Rezept
Hähnchen und Brokkoli aus dem Wok
(15)
35 min
413 kcal
88 Punkte
Zitronengras-Hähnchen-Spieße
(3)
50 min
329 kcal
88 Punkte
Protein-Kick zum Mittag
Bibimbap
(13)
45 min
728 kcal
87 Punkte
Asiatische Nudeln mit Porree und Scampi aus dem Wok
(0)
30 min
371 kcal
86 Punkte
Saisonale Küche
Udon-Nudeln
(4)
25 min
522 kcal
85 Punkte
Steckrüben-Kartoffel-Püree mit Saltimbocca
(1)
90 min
487 kcal
85 Punkte
Klassiker mal anders
Gebratenes Hähnchen mit Gemüse
(1)
40 min
942 kcal
85 Punkte
Leichtes Mittagessen
Gado-Gado
(1)
30 min
195 kcal
85 Punkte
Hähnchenbrust mit Zucchini-Mozzarella-Füllung
(0)
25 min
412 kcal
84 Punkte
Reisnudeln mit Putenbrust
(1)
25 min
575 kcal
84 Punkte
Anti-Aging auf dem Teller
Süßkartoffel-Saté-Spieße auf Korianderreis
(3)
60 min
589 kcal
81 Punkte
Gesunder Feierabend
Glasnudelsalat
(2)
45 min
283 kcal
79 Punkte
Scharfer Couscous-Salat
(9)
15 min
368 kcal
79 Punkte
Wokgemüse mit Rind
(0)
25 min
376 kcal
98 Punkte
Kartoffelsalat mit Zucchini
(0)
95 min
273 kcal
98 Punkte
Thunfisch mit Tomaten-Paprika-Salsa
(0)
75 min
562 kcal
98 Punkte
Gesunde Gourmet-Küche
Hähnchen-Saté
(3)
50 min
181 kcal
98 Punkte
Ingwer-Ananas-Hähnchen mit Frühlingszwiebeln
(0)
85 min
652 kcal
97 Punkte
Fleischbällchen mit Tomatendip
(0)
50 min
432 kcal
97 Punkte
Rotbarsch im Bananenblatt gegart
(0)
30 min
142 kcal
97 Punkte
Gebratene Garnelenschwänze mit Bohnen und Linsen
(0)
30 min
515 kcal
97 Punkte
Hähnchengemüse aus dem Wok
(1)
80 min
384 kcal
96 Punkte
Erdnuss-Dressing
(0)
25 min
389 kcal
96 Punkte
Rote Linsensuppe
(0)
40 min
292 kcal
96 Punkte
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