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rote Zwiebel Rezepte von EAT SMARTER

Nudelsalat mit gerösteter Paprika

Nathalie Gleitman

STARKOCH-REZEPT

Nathalie Gleitman

Nudelsalat mit gerösteter Paprika

30 min 713 kcal

86 Punkte

Schnelles Ofengemüse

Eiweißreich und vegan

Schnelles Ofengemüse

35 min 643 kcal

100 Punkte

Blutorangensalat mit Zwiebeln und Rettich

Blutorangensalat mit Zwiebeln und Rettich

30 min 154 kcal

100 Punkte

Kürbis-Linsen-Topf

Seelenwärmer

Kürbis-Linsen-Topf

40 min 295 kcal

100 Punkte

Wrap-Torte

Schnell und einfach

30 min 212 kcal

100 Punkte

Gemüse-Hirse

35 min 305 kcal

100 Punkte

Thunfischsalat

Leichtes Mittagessen

25 min 366 kcal

100 Punkte

Veganer Linseneintopf

Klassiker mal anders

Veganer Linseneintopf

35 min 361 kcal

99 Punkte

Hähnchen mit Zucchini und Paprika

Schnelles Low-Carb-Rezept

Hähnchen mit Zucchini und Paprika

25 min 379 kcal

99 Punkte

Feta-Pasta aus dem Ofen

Schnelles Mittagessen

Feta-Pasta aus dem Ofen

35 min 524 kcal

98 Punkte

Schafskäse aus dem Ofen auf Blumenkohlreis

Low Carb ohne Fleisch

Schafskäse aus dem Ofen auf Blumenkohlreis

25 min 293 kcal

98 Punkte

Pfannengemüse mit Hähnchen

Schnelles Abendessen

Pfannengemüse mit Hähnchen

20 min 471 kcal

98 Punkte

Bunter Gemüsesalat mit grünen Bohnen und Tomaten

Protein-Kick zum Mittag

Bunter Gemüsesalat mit grünen Bohnen und Tomaten

30 min 455 kcal

98 Punkte

Gebratene Ente mit Äpfeln und Maronen angerichtet auf Glasplatte

Smarte Hausmannskost

Gebratene Ente mit Äpfeln und Maronen

50 min 1730 kcal

98 Punkte

Gegrillte Lammkoteletts mit Gemüse

Gegrillte Lammkoteletts mit Gemüse

260 min 718 kcal

98 Punkte

Salat Niçoise

Gesunder Mittelmeergenuss

20 min 359 kcal

98 Punkte

Würziger Oktopus-Gemüse-Salat

Würziger Oktopus-Gemüse-Salat

70 min 302 kcal

98 Punkte

Rindfleisch-Bohnen-Wok

Rindfleisch-Bohnen-Wok

50 min 415 kcal

98 Punkte

Kalbsfilet sizilianische Art

Gesunde Gourmet-Küche

Kalbsfilet sizilianische Art

30 min 585 kcal

98 Punkte

Ofengemüse mit Joghurt-Dip

Seelenwärmer

Ofengemüse mit Joghurt-Dip

15 min 795 kcal

98 Punkte

Indische Kichererbsenküchlein auf Rucolasalat

Vegetarisch für Genießer

Indische Kichererbsenküchlein auf Rucolasalat

40 min 369 kcal

97 Punkte

Quinoasalat mit Avocado und Mango

Meal-Prep-Gericht

Quinoasalat mit Avocado und Mango

20 min 430 kcal

97 Punkte

Bulgur-Gemüse-Pfanne

Vegetarisch abnehmen

Bulgur-Gemüse-Pfanne

55 min 344 kcal

97 Punkte

Quinoa-Pfanne mit Champignon-Geschnetzeltem

Veganer Sattmacher

Quinoa-Pfanne mit Champignon-Geschnetzeltem

25 min 372 kcal

96 Punkte

Falafel mit frischem Salat

Vegetarisch für Genießer

Falafel mit frischem Salat

45 min 410 kcal

96 Punkte

Mariniertes Lammfilet mit Knoblauch

Enthält viel Eisen

Mariniertes Lammfilet mit Knoblauch

40 min 458 kcal

96 Punkte

Putenstreifen auf buntem Salat

Putenstreifen auf buntem Salat

30 min 432 kcal

96 Punkte

Indisches Auberginenragout

Indisches Auberginenragout

45 min 202 kcal

96 Punkte

Griechischer Thunfischsalat

Griechischer Thunfischsalat

35 min 373 kcal

96 Punkte

Lachs auf buntem Bohnensalat

Lachs auf buntem Bohnensalat

25 min 487 kcal

96 Punkte

Kartoffelpfanne Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Kartoffelpfanne

40 min 386 kcal

96 Punkte

Kürbis-Tomaten-Pfanne

Pflanzliche Protein-Power

Kürbis-Tomaten-Pfanne

15 min 249 kcal

95 Punkte

Rote Bete-Suppe mit Kokos, Birne und Zimt

Vegan für Genießer

Rote Bete-Suppe mit Kokos, Birne und Zimt

15 min 433 kcal

95 Punkte

Couscous mit mariniertem Mozzarella

Schnell und einfach

Couscous mit mariniertem Mozzarella

20 min 440 kcal

95 Punkte

Kürbis-Zwiebelpizza

Regional & saisonal

Kürbis-Zwiebelpizza

35 min 718 kcal

95 Punkte

Veggie Burger

Eiweißreich und vegan

40 min 473 kcal

95 Punkte

Bohnensalat mit Thunfisch

Brainfood: Essen fürs Hirn

Bohnensalat mit Thunfisch

30 min 430 kcal

95 Punkte

Orientalisches Ofenhähnchen

Orientalisches Ofenhähnchen

45 min 734 kcal

95 Punkte

Grünes Fisch-Curry

Klassiker mal anders

Grünes Fisch-Curry

50 min 359 kcal

95 Punkte

Spaghetti mit Zucchini-Zitronen-Sauce und Feta

Schnelles Abendessen

Spaghetti mit Zucchini-Zitronen-Sauce und Feta

20 min 629 kcal

94 Punkte

Wrap mit Chili con Carne

Besonders eiweißreich

Wrap mit Chili con Carne

40 min 559 kcal

94 Punkte

Doradenfilets mit Artischockensalat

Gesunde Gourmet-Küche

Doradenfilets mit Artischockensalat

15 min 429 kcal

94 Punkte

Kräuter-Kartoffel-Salat

Klassiker mal anders

Kräuter-Kartoffel-Salat

40 min 576 kcal

94 Punkte

Goa-Garnelen-Topf

Goa-Garnelen-Topf

60 min 342 kcal

94 Punkte

Gebratene Kalbsleber – smarter

Deftiges Diät-Rezept

Gebratene Kalbsleber – smarter

20 min 280 kcal

94 Punkte

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