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Gegrillte Lammkoteletts mit Gemüse

Gegrillte Lammkoteletts mit Gemüse

Zubereitung:
260 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 718 kcal
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Wie gesund ist Gegrillte Lammkoteletts mit Gemüse?

Health Score:
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/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

6 Portionen
3 Knoblauchzehen (fein gehackt)
4 grüne Peperoni
Pfeffer aus der Mühle
frischer Oregano

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Zubereitung

Schritt 1/4

Lammkoteletts waschen und trocken tupfen. Fettrand jeweils leicht einritzen (damit sich das Fleisch beim Grillen nicht aufdreht).

Schritt 2/4

Zwiebel schälen und fein reiben. Mit Knoblauch, 6 EL Öl, Salz und Pfeffer verrühren und die Koteletts damit am besten in einer flachen Form einreiben und ca. 4 Stunden zugedeckt marinieren lassen.

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Schritt 3/4

Rote Zwiebeln schälen und vierteln. Peperoni waschen. Tomaten waschen, halbieren und Stielansätze entfernen.

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Schritt 4/4

Lamm auf den Grill legen und Gemüse ebenfalls. Gemüse mit etwas Öl beträufeln (nach dem Wenden auch auf der anderen Seite). Fleisch und Gemüse von jeder Seite ca. 2–3 Minuten grillen. Auf einer Platte anrichten. Gemüse mit etwas Salz bestreuen und Oregano garnieren. Gegrillte Lammkoteletts mit Gemüse servieren.

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