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Sternanis Rezepte von EAT SMARTER

Blumenkohlcurry mit Zander

Tarik Rose

STARKOCH-REZEPT

Tarik Rose

Blumenkohlcurry mit Zander

45 min 580 kcal

88 Punkte

Reisnudel-Pho

Alexander Kumptner

STARKOCH-REZEPT

Alexander Kumptner

45 min 693 kcal

82 Punkte

Muscheln in Asia-Aromen gedünstet

Muscheln in Asia-Aromen gedünstet

50 min 160 kcal

99 Punkte

Orientalische Gemüsesuppe

Seelenwärmer

Orientalische Gemüsesuppe

40 min 371 kcal

97 Punkte

Puten-Steckrüben-Topf

Superfood aus der Heimat

Puten-Steckrüben-Topf

60 min 319 kcal

96 Punkte

Vietnamesische Suppe mit Rindfleisch und Reisnudeln

Figurbewusst genießen

Vietnamesische Suppe

75 min 346 kcal

94 Punkte

Süßkartoffelcurry

Vegan für Genießer

Süßkartoffelcurry

40 min 398 kcal

93 Punkte

Ganzer Wolfsbarsch im Thai-Curry-Sud

Gesunde Gourmet-Küche

Ganzer Wolfsbarsch im Thai-Curry-Sud

30 min 456 kcal

92 Punkte

Geschmortes Beef Kovu mit Kochbananen

Regionale Küche

Geschmortes Beef Kovu mit Kochbananen

25 min 609 kcal

87 Punkte

Asiatisches Entenragout mit Gemüse

Gesunde Gourmet-Küche

Asiatisches Entenragout mit Gemüse

55 min 557 kcal

87 Punkte

Kochbuch: Laktosefreie Rezepte mit Fisch

Rotbarben in Folie

35 min 276 kcal

87 Punkte

Wintersalat auf weißem Teller

Beugt Erkältungen vor

20 min 484 kcal

86 Punkte

Gedünstete Steinbuttschnitte

Protein-Power am Abend

Gedünstete Steinbuttschnitte

35 min 260 kcal

86 Punkte

Polenta-Ecken

80 min 371 kcal

85 Punkte

Fischeintopf mit Muscheln

Fischeintopf mit Muscheln

35 min 331 kcal

83 Punkte

Garnelen-Nudel-Suppe

Garnelen-Nudel-Suppe

40 min 569 kcal

82 Punkte

Kaninchenkeulen mit Hagebuttensauce

Gesunde Gourmet-Küche

Kaninchenkeulen mit Hagebuttensauce

75 min 546 kcal

79 Punkte

Gedämpfter Kabeljau mit Nüssen und Salat

Besonders eiweißreich

Gedämpfter Kabeljau mit Nüssen und Salat

25 min 275 kcal

77 Punkte

Hirschsteaks aus dem Ofen

Enthält viel Eisen

Hirschsteaks aus dem Ofen

60 min 383 kcal

76 Punkte

Brathering auf asiatische Art

Brathering auf asiatische Art

40 min 417 kcal

76 Punkte

Rehrückenfilet mit Balsamico-Kohl

Rehrückenfilet mit Balsamico-Kohl

45 min 221 kcal

75 Punkte

Kalbsroulade im Backofen

Kalbsroulade im Backofen

110 min 511 kcal

74 Punkte

Rinderfiletbraten mit Pilzfüllung

Rinderfiletbraten mit Pilzfüllung

45 min 432 kcal

74 Punkte

Rinderfilet-Sauerbraten – smarter mit Kirschsauce und Senfbirnen

Leichter Braten-Genuss

Rinderfilet-Sauerbraten – smarter

120 min 673 kcal

71 Punkte

Rehrücken mit Preiselbeer-Birnen

Deutscher Klassiker

Rehrücken mit Preiselbeer-Birnen

40 min 577 kcal

65 Punkte

Knusprige Hähnchenflügel

Knusprige Hähnchenflügel

50 min 340 kcal

63 Punkte

Gewürzhähnchen

Gewürzhähnchen

40 min 585 kcal

62 Punkte

Gefülltes Rinderfilet mit Rotkohl und Kartoffelgratin

Gefülltes Rinderfilet mit Rotkohl und Kartoffelgratin

60 min 2055 kcal

61 Punkte

Süße Teigrollen "Ali Baba"

Süße Teigrollen "Ali Baba"

30 min 584 kcal

61 Punkte

Ayurvedischer Tee mit Gewürzen

Bauchschmeichler

Ayurvedischer Tee mit Gewürzen

10 min 5 kcal

100 Punkte

Suppe mit Avocado, Limetten und Koriander

Suppe mit Avocado, Limetten und Koriander

35 min 260 kcal

100 Punkte

Hähnchensuppe mit Zitronengras und Limetten

Hähnchensuppe mit Zitronengras und Limetten

20 min 330 kcal

100 Punkte

Asia-Brühe auf Thai-Art

Gesundes Grundrezept

Asia-Brühe auf Thai-Art

45 min 5 kcal

100 Punkte

Vietnamesisches Rinderragout

Vietnamesisches Rinderragout

80 min 363 kcal

98 Punkte

Würziger Naturreis

Würziger Naturreis

15 min 275 kcal

98 Punkte

Asiatische Hühnersuppe

Besonders bekömmlich

Asiatische Hühnersuppe

50 min 657 kcal

97 Punkte

Suppe mit Rindfleisch und Spinat auf vietnamesische Art

Suppe mit Rindfleisch und Spinat auf vietnamesische Art

45 min 566 kcal

97 Punkte

Weihnachtstee

Seelenwärmer

5 min 1 kcal

96 Punkte

Putenschnitzel mit Apfel-Kürbis-Gemüse

Saisonale Küche

Putenschnitzel mit Apfel-Kürbis-Gemüse

30 min 467 kcal

96 Punkte

Frische Hühnersuppe mit Reisnudeln und Ingwer

Frische Hühnersuppe mit Reisnudeln und Ingwer

45 min 1137 kcal

96 Punkte

Rindfleisch-Kartoffel-Eintopf nach japanischer Art

Rindfleisch-Kartoffel-Eintopf nach japanischer Art

25 min 361 kcal

95 Punkte

Asia-Rindersuppe

Asia-Rindersuppe

25 min 219 kcal

95 Punkte

Würzige Hühnerbrühe mit Gurke und Nudeln

Würzige Hühnerbrühe mit Gurke und Nudeln

20 min 1144 kcal

95 Punkte

Asiatische Suppe mit Nudeln und Rindfleisch

Asiatische Suppe mit Nudeln und Rindfleisch

35 min 543 kcal

94 Punkte

Hähnchenschenkel mit Süßkartoffeln

Hähnchenschenkel mit Süßkartoffeln

20 min 636 kcal

94 Punkte

Süßkartoffelstampf mit Nüssen auf Lauchgemüse

Süßkartoffelstampf mit Nüssen auf Lauchgemüse

45 min 970 kcal

94 Punkte

Hähnchen-Confit

Hähnchen-Confit

120 min 2344 kcal

94 Punkte

Nudelsuppe auf vietnamesische Art

Nudelsuppe auf vietnamesische Art

40 min 385 kcal

94 Punkte

Gedünsteter Lachs mit Spinat

Gedünsteter Lachs mit Spinat

25 min 436 kcal

93 Punkte

Eingelegter Blumenkohl

Smarter Klassiker

Eingelegter Blumenkohl

60 min 32 kcal

93 Punkte

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