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stückige Tomate Rezepte von EAT SMARTER

Blumenkohl-Bolognese

Janka Alwon

STARKOCH-REZEPT

Janka Alwon

Blumenkohl-Bolognese

30 min 557 kcal

97 Punkte

Süßkartoffel-Chili

Adaeze Wolf

STARKOCH-REZEPT

Adaeze Wolf

Süßkartoffel-Chili

40 min 572 kcal

92 Punkte

Italienische Gemüsesuppe mit Nudeln

Schlank und vegan

Italienische Gemüsesuppe mit Nudeln

40 min 231 kcal

99 Punkte

Vegetarisches Chili mit Reis

Klassiker für Vegetarier

Vegetarisches Chili mit Reis

40 min 520 kcal

98 Punkte

Kartoffelpfanne mit Kichererbsen und Cannellini-Bohnen

Veganer Sattmacher

Kartoffelpfanne mit Kichererbsen und Cannellini-Bohnen

10 min 423 kcal

98 Punkte

Chana Masala

Veganer Sattmacher

30 min 319 kcal

97 Punkte

Bunte Winter-Lasagne mit Grünkohl und Roter Bete

Klassiker mal anders

Bunte Winter-Lasagne mit Grünkohl und Roter Bete

40 min 614 kcal

97 Punkte

Chili sin Carne mit Süßkartoffel-Pommes

Unterstützt beim Abnehmen

Chili sin Carne mit Süßkartoffel-Pommes

40 min 589 kcal

96 Punkte

Spaghetti mit kerniger Linsen-Bolognese

Klassiker mal anders

Spaghetti mit Linsenbolognese

40 min 758 kcal

96 Punkte

Auberginen mit Reis auf Tomatensauce

Vegetarisch für Genießer

Auberginen mit Reis

40 min 380 kcal

96 Punkte

Gefüllte Tortillas mit Hähnchen

Seelenwärmer

Gefüllte Tortillas mit Hähnchen

30 min 504 kcal

96 Punkte

Weißkohl-Lasagne

Vegetarisch für Genießer

Weißkohl-Lasagne

40 min 441 kcal

96 Punkte

Moussaka

Smarter Klassiker

75 min 376 kcal

96 Punkte

Curry-Weißkohl

Curry-Weißkohl

45 min 205 kcal

96 Punkte

Hähnchen-Tikka-Masala mit Reis

Seelenwärmer

Hähnchen-Tikka-Masala mit Reis

45 min 658 kcal

95 Punkte

Kartoffeleintopf

Seelenwärmer

Kartoffeleintopf

45 min 359 kcal

95 Punkte

Chili sin Carne mit getrockneten Bohnen

Veganer Sattmacher

Chili sin Carne mit getrockneten Bohnen

60 min 304 kcal

95 Punkte

Nudeln mit Thunfisch

Protein-Kick zum Mittag

Nudeln mit Thunfisch

30 min 495 kcal

95 Punkte

Chili sin Carne

Klassiker für Vegetarier

Chili sin Carne

30 min 245 kcal

95 Punkte

Pasta e fagioli

Smarter Klassiker

Pasta e fagioli

30 min 448 kcal

95 Punkte

Spaghettikürbis mit Hackfleisch und Feta

Besonders eiweißreich

Spaghettikürbis mit Hackfleisch und Feta

20 min 645 kcal

94 Punkte

Chili sin Carne mit Sour Cream und Fladenbrot

Klassiker für Vegetarier

Chili sin Carne mit Sour Cream und Fladenbrot

40 min 439 kcal

94 Punkte

Paella valencianische Art mit Hähnchen

Smarter Klassiker

Paella valencianische Art mit Hähnchen

30 min 664 kcal

94 Punkte

Orientalische Gemüsepfanne mit Couscous

Pflanzliche Protein-Power

Orientalische Gemüsepfanne mit Couscous

25 min 531 kcal

94 Punkte

Nudelnester mit Hackbällchen

Kochen für Kinder

Nudelnester mit Hackbällchen

40 min 629 kcal

93 Punkte

Low-Carb-Pizza mit Käseboden

Klassiker in Low Carb

Low-Carb-Pizza mit Käseboden

30 min 553 kcal

93 Punkte

Loaded Nachos

Seelenwärmer

60 min 655 kcal

93 Punkte

Kartoffel-Wirsing-Curry

Seelenwärmer

Kartoffel-Wirsing-Curry

35 min 267 kcal

93 Punkte

Linsennudel-Hühnchen-Auflauf mit Avocado-Salsa

Seelenwärmer

Linsennudel-Hühnchen-Auflauf mit Avocado-Salsa

35 min 674 kcal

93 Punkte

Low Carb Auberginen-Pizza

Low Carb ohne Fleisch

Low Carb Auberginen-Pizza

30 min 442 kcal

93 Punkte

Schnelles Shakshuka

Leichtes Abendessen

Schnelles Shakshuka

25 min 198 kcal

93 Punkte

Gemüse-Lasagne mit Spargel und Erbsen

Gesunder Feierabend

Gemüse-Lasagne mit Spargel und Erbsen

70 min 451 kcal

93 Punkte

Spaghetti alla Puttanesca

Smarter Klassiker

Spaghetti alla Puttanesca

25 min 458 kcal

93 Punkte

Pizza mit Champignons

Vegetarisch für Genießer

Pizza mit Champignons

40 min 613 kcal

93 Punkte

Gefüllte Zucchini mit Hackfleisch und Feta

Low Carb und Eiweißreich

Gefüllte Zucchini mit Hackfleisch und Feta

15 min 428 kcal

93 Punkte

Lachs mit Kürbis im Ofen

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Lachs mit Kürbis im Ofen

25 min 481 kcal

92 Punkte

Hackbällchen in Tomaten-Knoblauch-Sauce auf Bohnen

Besonders eiweißreich

Hackbällchen in Tomaten-Knoblauch-Sauce auf Bohnen

40 min 462 kcal

92 Punkte

Gemüse-Lasagne mit Aubergine und Linsen

Vegetarisch für Genießer

Gemüse-Lasagne mit Aubergine und Linsen

40 min 486 kcal

92 Punkte

Tomatensuppe mit Hähnchenbrust und Gemüse

Deftiges Diät-Rezept

Tomatensuppe mit Hähnchenbrust und Gemüse

15 min 284 kcal

92 Punkte

Nudelauflauf mit Zucchini

Für die ganze Familie

Nudelauflauf mit Zucchini

20 min 502 kcal

92 Punkte

One-Pot-Pasta mit Hähnchen

Schnelles Mittagessen

One-Pot-Pasta mit Hähnchen

25 min 621 kcal

92 Punkte

Bauerntopf

Seelenwärmer

15 min 459 kcal

92 Punkte

Curry für Babys

Babymahlzeit ab 10. Monat (milchfrei)

Curry für Babys

30 min 221 kcal

92 Punkte

Linsen-Grünkohl-Moussaka

Saisonale Küche

Linsen-Grünkohl-Moussaka

45 min 520 kcal

91 Punkte

Pinsa Caprese

Regionale Küche

25 min 696 kcal

90 Punkte

Chicken Curry

Verdauungsfördernd

15 min 553 kcal

90 Punkte

Zucchini mit Couscous-Füllung

Saisonale Küche

Zucchini mit Couscous-Füllung

40 min 506 kcal

90 Punkte

Vegetarische Lasagne mit Brokkoli

Vegetarisch für Genießer

Vegetarische Lasagne mit Brokkoli

50 min 566 kcal

90 Punkte