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Teriyaki-Sauce Rezepte von EAT SMARTER

Teriyaki-Lachs mit Erdnüssen, Zuckerschoten und Reisnudeln

Christian Henze

STARKOCH-REZEPT

Christian Henze

Teriyaki-Lachs mit Erdnüssen, Zuckerschoten und Reisnudeln

35 min 924 kcal

87 Punkte

Marinierter Sesamlachs

Gesunde Gourmet-Küche

Marinierter Sesamlachs

25 min 411 kcal

98 Punkte

Gebratener Chinakohl

Low Carb Lunch

Gebratener Chinakohl

35 min 238 kcal

97 Punkte

Lachs in Teriyaki-Marinade

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Lachs in Teriyaki-Marinade

60 min 432 kcal

96 Punkte

Miso-Suppe

Gesundes Grundrezept

15 min 196 kcal

94 Punkte

Asiatische Gemüsenudeln

Asiatische Gemüsenudeln

35 min 508 kcal

94 Punkte

Tofu-Paprika-Spieße mit Sesamöl

Klassiker für Vegetarier

Tofu-Paprika-Spieße

15 min 115 kcal

92 Punkte

Gefüllte Tortillas

Stärkender Eiweiß-Kick

Gefüllte Tortillas

25 min 571 kcal

88 Punkte

Teriyaki-Hähnchen mit Sobanudeln

Besonders eiweißreich

Teriyaki-Hähnchen

40 min 426 kcal

85 Punkte

Tofu-Wraps

Leichtes Mittagessen

30 min 506 kcal

84 Punkte

Mienudeln mit Hähnchen

Mienudeln mit Hähnchen

30 min 517 kcal

81 Punkte

Lachsspieße mit Teriyakisoße

Besonders eiweißreich

Lachsspieße mit Teriyakisoße

30 min 789 kcal

79 Punkte

Japanische Nudelsuppe

Japanische Nudelsuppe

30 min 412 kcal

76 Punkte

Teriyaki-Steaks

Teriyaki-Steaks

20 min 571 kcal

97 Punkte

Gurken-Lachs-Häppchen mit Avocado

Gurken-Lachs-Häppchen mit Avocado

20 min 302 kcal

96 Punkte

Hähnchenstreifen mit Gemüse und Nudelsalat

Hähnchenstreifen mit Gemüse und Nudelsalat

20 min 394 kcal

95 Punkte

Kurz gebratener Thunfisch mit Pistazien

Kurz gebratener Thunfisch mit Pistazien

10 min 455 kcal

94 Punkte

Marinierter Thunfisch

Marinierter Thunfisch

20 min 410 kcal

94 Punkte

Schinken-Spinat-Röllchen

Schinken-Spinat-Röllchen

25 min 164 kcal

94 Punkte

Gemüsepfanne mit Rind, Teriyaki-Soße und Eiernudeln

Gemüsepfanne mit Rind, Teriyaki-Soße und Eiernudeln

30 min 552 kcal

93 Punkte

Low-Carb-Bowl mit mariniertem Tofu

Low Carb Lunch

Low-Carb-Bowl mit mariniertem Tofu

40 min 287 kcal

92 Punkte

Rindfleisch-Gemüse-Wok mit Nudeln

Rindfleisch-Gemüse-Wok mit Nudeln

15 min 561 kcal

92 Punkte

Hähnchen-Saté mit Kiwi-Salsa

Hähnchen-Saté mit Kiwi-Salsa

85 min 306 kcal

92 Punkte

Teriyaki-Rindfleisch mit Pilzen

Teriyaki-Rindfleisch mit Pilzen

30 min 277 kcal

92 Punkte

Salat von grünen Bohnen im Asia-Stil

Salat von grünen Bohnen im Asia-Stil

40 min 83 kcal

92 Punkte

Gebratenes Rind mit Gemüse und Nudeln

Gebratenes Rind mit Gemüse und Nudeln

40 min 652 kcal

91 Punkte

Veganes Bohnencurry

Veganes Bohnencurry

35 min 613 kcal

90 Punkte

Gebratener Thunfisch mit Teriyaki-Gemüse

Gebratener Thunfisch mit Teriyaki-Gemüse

30 min 522 kcal

90 Punkte

Lachs mit Ananas im Bananenblatt

Lachs mit Ananas im Bananenblatt

35 min 560 kcal

90 Punkte

Pangasiusfilet mit Asia-Gemüse

Pangasiusfilet mit Asia-Gemüse

45 min 315 kcal

90 Punkte

Gemüsesalat mit gegrilltem Rindfleisch

Gemüsesalat mit gegrilltem Rindfleisch

25 min 392 kcal

88 Punkte

Kebab mit Lachs und Teriyaki-Marinade

Kebab mit Lachs und Teriyaki-Marinade

20 min 384 kcal

87 Punkte

Teriyaki-Lachsfilet mit Ananasreis

Teriyaki-Lachsfilet mit Ananasreis

55 min 571 kcal

87 Punkte

Hähnchenpfanne mit Gemüse

Hähnchenpfanne mit Gemüse

30 min 317 kcal

87 Punkte

Brathuhn mit Teriyaki-Sauce

Brathuhn mit Teriyaki-Sauce

30 min 957 kcal

87 Punkte

Wok-Gemüse mit Seelachs

Wok-Gemüse mit Seelachs

30 min 309 kcal

86 Punkte

Hähnchenkeulen in Marinade nach asiatischer Art mit Pak Choi

Hähnchenkeulen in Marinade nach asiatischer Art mit Pak Choi

30 min 1521 kcal

83 Punkte

Seitan und Rotkraut

Seitan und Rotkraut

40 min 394 kcal

81 Punkte

Lachsforelle in Teriyakisauce mit grünem Püree

Lachsforelle in Teriyakisauce mit grünem Püree

40 min 591 kcal

79 Punkte

Gedämpftes Gemüse und Brattofu

Gedämpftes Gemüse und Brattofu

30 min 428 kcal

79 Punkte

Frittierte Essblüten

Gute-Laune-Rezept

Frittierte Essblüten

25 min 258 kcal

79 Punkte

Asia-Gemüse mit Nudeln in Papier gegart

Asia-Gemüse mit Nudeln in Papier gegart

70 min 592 kcal

79 Punkte

Püree im Frühlingsrollenteig frittiert

Püree im Frühlingsrollenteig frittiert

60 min 571 kcal

79 Punkte

Lachs nach Teriyaki-Art mit Spargel und Sojasoße

Lachs nach Teriyaki-Art mit Spargel und Sojasoße

30 min 335 kcal

79 Punkte

Zitronengras-Rindfleischröllchen

Zitronengras-Rindfleischröllchen

15 min 193 kcal

74 Punkte

Hähnchenfilet mit Füllung, dazu Mangosoße und Korianderreis

Hähnchenfilet mit Füllung, dazu Mangosoße und Korianderreis

45 min 643 kcal

73 Punkte