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Cranberry-Longdrink

Zubereitung:
15 Min
Schwierigkeit:
Kalorien pro Portion: 184 kcal
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Wie gesund ist Cranberry-Longdrink?

Health Score:
/ 100

Nährwerte pro Portion:
184 Kcal
Calorie
7 g
Added Sugar
20 g
Carbohydrates
0 g
Fat
0 g
Protein
Biotin
0,8 μg (0,8 %)
BE
1,7 BE (1,7 %)
Calcium
9 mg (9 %)
Cholesterol
0 mg (0 %)
Total Sugar
11 g (11 %)
Folate
1 μg (1 %)
Iodine
1 μg (1 %)
Iron
0,6 mg (0,6 %)
Magnesium
4 mg (4 %)
Natural Sugar
5 g (5 %)
Niacin
0,1 mg (0,1 %)
Pantothenic Acid
0,1 mg (0,1 %)
Potassium
59 mg (59 %)
Roughage
0,4 g (0,4 %)
Saturated Fatty Acids
0 g (0 %)
Uric Acid
5 mg (5 %)
Vitamin A
0 mg (0 %)
Vitamin B₁
0 mg (0 %)
Vitamin B₁₂
0 μg (0 %)
Vitamin B2
0 mg (0 %)
Vitamin B6
0 mg (0 %)
Vitamin C
5 mg (5 %)
Vitamin D
0 μg (0 %)
Vitamin E
0,2 ve (0,2 %)
Vitamin K
0,4 μg (0,4 %)
Zinc
0,1 mg (0,1 %)

Zutaten

4 Portionen
1 Handvoll Cranberry
160 ml Whisky
80 ml Limettensirup
100 ml Cranberrysaft
Eiswürfel
Sodawasser zum Auffüllen (gut gekühlt)

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

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Zubereitung

Schritt 1/2

Die Cranberries abbrausen, trocken tupfen und etwa 10 Minuten leicht anfrieren lassen.

Schritt 2/2

Den Whiskey mit dem Limettensirup und dem Cranberrysaft in 4 Gläser füllen und umrühren. Die Gläser etwa bis zur Hälfte mit Eiswürfeln füllen und mit Sodawasser begießen. Nach Bedarf nochmal kurz rühren. Mit den angefrorenen Cranberries bestreut servieren.

This recipe is suitable for:

Diets

Vegetarisch
Kalorienarm

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