A
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Erdbeer-Rum-Cocktail
Zubereitung:
5 Min
5 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 268 kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
268 Kcal (12,8 %)
Vitamin B₁
0,1 mg (10 %)
Vitamin B₂
0 mg (0 %)
Vitamin B₆
0,1 mg (7,1 %)
0 µg (0 %)
gesättigte Fettsäuren
0 g
Zucker gesamt
13 g
0 mg
Harnsäure
22 mg
Vitamin A
0 mg (0 %)
0 µg (0 %)
Vitamin E
0,1 mg (1,3 %)
Vitamin K
2,9 µg (4,8 %)
Niacin
0,5 mg (4,2 %)
15 µg (5 %)
Pantothensäure
0,2 mg (4 %)
2,1 µg (5,3 %)
Vitamin C
27 mg (28,4 %)
144 mg (3,6 %)
21 mg (2,1 %)
15 mg (5 %)
0,9 mg (5,6 %)
1 µg (0,7 %)
0,1 mg (1,3 %)
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Zutaten
1
Glas
10 Eiswürfel
40 mlweißer Rum
20 ml Erdbeersirup
50 ml Erdbeersäfte
50 ml Ananassaft
Mineralwasser zum Auffüllen (spritzig)
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Zubereitung
Schritt 1/2
Das Glas mit 5-6 Eiswürfeln füllen. Den Rum mit dem dem Sirup, dem Erdbeer- und Ananassaft in einem Shaker mit den übrigen Eiswürfeln kräftig schütteln. Durch ein Barsieb in das Glas gießen.
Schritt 2/2
Mit Mineralwasser aufgefüllt servieren.
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