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Rucola-Cocktail mit Gin
Zubereitung:
10 Min
10 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 56 kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
56 Kcal (2,7 %)
Vitamin B₁
0 mg (0 %)
Vitamin B₂
0 mg (0 %)
Vitamin B₆
0 mg (0 %)
0 µg (0 %)
gesättigte Fettsäuren
0 g
Zucker gesamt
0 g
0 mg
Harnsäure
3 mg
Vitamin A
0 mg (0 %)
0 µg (0 %)
Vitamin E
0,1 mg (1,3 %)
Vitamin K
25 µg (41,7 %)
Niacin
0,1 mg (0,8 %)
4 µg (1,3 %)
Pantothensäure
0 mg (0 %)
0 µg (0 %)
Vitamin C
7 mg (7,4 %)
39 mg (1 %)
16 mg (1,6 %)
4 mg (1,3 %)
0,2 mg (1,3 %)
0 µg (0 %)
0,1 mg (1,3 %)
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Zutaten
4
Glass
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EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Schritt 1/2
Den Rucola verlesen, waschen, trocken schleudern (8 Blätter beiseite legen) und mit dem Zitronensaft und 6 Eiswürfeln in einem Mixer fein pürieren.
Laden
Schritt 2/2
Das Püree mit dem Gin und dem Martini in einen Shaker geben, gut durchschütteln und in eisgekühlte Gläser füllen. Mit ein paar Rucolablättern garniert servieren.
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