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Mineralwasser Rezepte von EAT SMARTER

Vegane Crêpes

Adaeze Wolf

STARKOCH-REZEPT

Adaeze Wolf

30 min 174 kcal

89 Punkte

Vegane Waffeln

Adaeze Wolf

STARKOCH-REZEPT

Adaeze Wolf

30 min 198 kcal

85 Punkte

Kartoffel-Gemüse-Tortilla

Gesundes Grundrezept

Kartoffel-Gemüse-Tortilla

20 min 335 kcal

97 Punkte

Gemüse-Rösti

Smarter Klassiker

25 min 180 kcal

96 Punkte

Dinkelpfannkuchen

Dinkelpfannkuchen

30 min 250 kcal

95 Punkte

Quinoa-Pfannkuchen mit Feta

Eiweißreich und vegetarisch

Quinoa-Pfannkuchen mit Feta

60 min 427 kcal

93 Punkte

Geröstete Steinpilze

Saisonale Küche

Geröstete Steinpilze

30 min 299 kcal

93 Punkte

Kochbuch ballaststoffreiche Gerichte mit Fleisch

Regionale Küche

Türkische Rindfleischspieße

35 min 540 kcal

93 Punkte

Omelett mit Räucherlachs

Omelett mit Räucherlachs

25 min 241 kcal

92 Punkte

Lammfilet auf Portulak-Rucola-Salat

Gesunde Gourmet-Küche

Lammfilet auf Portulak-Rucola-Salat

45 min 530 kcal

92 Punkte

Kichererbsenbällchen im Pita-Brot

Kichererbsenbällchen im Pita-Brot

60 min 486 kcal

92 Punkte

Pastete mit Auberginen und Rosmarinkartoffeln

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Pastete mit Auberginen und Rosmarinkartoffeln

60 min 495 kcal

88 Punkte

Buntes Backofengemüse

Feine Gemüseküche

Buntes Backofengemüse

15 min 171 kcal

87 Punkte

Tomaten-Omelett auf Kürbiskernbrot

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Tomaten-Omelett auf Kürbiskernbrot

20 min 243 kcal

87 Punkte

Marinierte Tilapiafilets

Marinierte Tilapiafilets

60 min 291 kcal

87 Punkte

Feldsalat mit Oliven-Crêpes und Joghurtsauce

Feldsalat mit Oliven-Crêpes und Joghurtsauce

45 min 219 kcal

86 Punkte

Käse-Omelett auf Vollkornbrot

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Käse-Omelett auf Vollkornbrot

20 min 363 kcal

86 Punkte

Rucola-Pfannkuchentorte

Klassiker mal anders

Rucola-Pfannkuchentorte

45 min 409 kcal

85 Punkte

Marinierte Rote Bete

Marinierte Rote Bete

30 min 227 kcal

84 Punkte

Kopfsalat

25 min 460 kcal

83 Punkte

Würziger Bärlauchschmarrn

Saisonale Küche

Würziger Bärlauchschmarrn

30 min 558 kcal

83 Punkte

Zwiebel-Omelett

Klassiker mal anders

Zwiebel-Omelett

30 min 235 kcal

83 Punkte

Wirsing-Crêpe-Röllchen

Zum Mitnehmen

Wirsing-Crêpe-Röllchen

25 min 365 kcal

82 Punkte

Kaninchenfilet

30 min 176 kcal

79 Punkte

Omelett "Himmel und Erde"

Smarter Klassiker

Omelett "Himmel und Erde"

15 min 406 kcal

79 Punkte

Spargel-Crêpes mit Sauce Hollandaise

Spargel-Crêpes mit Sauce Hollandaise

75 min 544 kcal

77 Punkte

Knusprige Kohlrabi-Sticks

Knusprige Kohlrabi-Sticks

30 min 340 kcal

77 Punkte

Pfannkuchen-Gratin auf italienische Art

Pfannkuchen-Gratin auf italienische Art

35 min 594 kcal

74 Punkte

Grüne Apfelkaltschale

Leichtes Mittagessen

Grüne Apfelkaltschale

90 min 294 kcal

73 Punkte

Kochbuch ballaststoffreiches Gebäck

60 min 417 kcal

72 Punkte

Buddha-Bowl. mit Lachs, Reis und Gurke

Sushi aus der Schüssel

90 min 525 kcal

71 Punkte

Spaghetti mit Zitronensauce

Spaghetti mit Zitronensauce

30 min 597 kcal

67 Punkte

Zitronensauce mit Zucchiniblüten

Zitronensauce mit Zucchiniblüten

30 min 597 kcal

67 Punkte

Reis-Auflauf

60 min 270 kcal

64 Punkte

Frittierte Reisrollen

Frittierte Reisrollen

80 min 478 kcal

58 Punkte

Lavendelwasser mit Himbeeren

Detox Drink

Lavendelwasser mit Himbeeren

5 min 10 kcal

100 Punkte

Chia-Wasser mit Kiwi

Erfrischender Vitamin-Kick

Chia-Wasser mit Kiwi

5 min 64 kcal

100 Punkte

Infused water mit Gurke

Erfrischend und leicht

Infused water mit Gurke

5 min 13 kcal

100 Punkte

Apfel-Gurkensmoothies mit Petersilie

Apfel-Gurkensmoothies mit Petersilie

10 min 55 kcal

100 Punkte

Avocadosuppe mit Garnelen

Avocadosuppe mit Garnelen

15 min 355 kcal

100 Punkte

Gurkenwasser

15 min 21 kcal

100 Punkte

Obstsalat mit Südfrüchten

Obstsalat mit Südfrüchten

15 min 58 kcal

100 Punkte

Limonade mit Erdbeeren

Limonade mit Erdbeeren

5 min 35 kcal

100 Punkte

Erfrischender Tomatendrink

Erfrischender Tomatendrink

25 min 127 kcal

100 Punkte

Kiwi-Melone

10 min 134 kcal

100 Punkte

Fruchtiger Rote Bete Saft

Fruchtiger Rote Bete Saft

10 min 106 kcal

100 Punkte

Brombeer-Pfirsich-Cocktail

Unterstützt die Abwehrkräfte

Brombeer-Pfirsich-Cocktail

10 min 134 kcal

100 Punkte

Bunte Beeren-Bowle

Erfrischend und leicht

Bunte Beeren-Bowle

15 min 38 kcal

100 Punkte

Apfel-Grapefruit-Drink

Apfel-Grapefruit-Drink

10 min 169 kcal

100 Punkte

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