A
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Gurkenwasser
Zubereitung:
15 Min
15 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 21 kcal
Drucken
Wochen- planerAnzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
A
Nährwerte pro Portion:
21 Kcal (1 %)
Vitamin B₁
0 mg (0 %)
Vitamin B₂
0 mg (0 %)
Vitamin B₆
0,1 mg (7,1 %)
0 µg (0 %)
gesättigte Fettsäuren
0,1 g
Zucker gesamt
2 g
0 mg
Harnsäure
11 mg
Vitamin A
0,1 mg (14,3 %)
0 µg (0 %)
Vitamin E
0,1 mg (1,3 %)
Vitamin K
16,6 µg (27,7 %)
Niacin
0,4 mg (3,3 %)
20 µg (6,7 %)
Pantothensäure
0,3 mg (6 %)
1,3 µg (3,3 %)
Vitamin C
15 mg (15,8 %)
215 mg (5,4 %)
22 mg (2,2 %)
12 mg (4 %)
0,3 mg (1,9 %)
4 µg (2,7 %)
0,2 mg (2,5 %)
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Zutaten
4
Glass
Anzeige
EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Schritt 1/3
Die Gurke waschen und längs halbieren. Mit einem Schäler zwei Scheiben von einer halbierten Schnittfläche abhobeln und die Gläser damit auslegen.
Schritt 2/3
Außerdem kleine Gurken-Würfelchen abschneiden und mit etwas Eis in die Gläser füllen.
Schritt 3/3
Die übrige Gurke in Stücke schneiden und entsaften. Den Gurkensaft mit dem Limettensaft in die Gläser gießen und das Gurkenwasser mit kaltem Wasser aufgefüllt servieren.
Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?
Ähnliche Rezepte
Abnehm-Rezepte
Letzte 24 Std.Vegetarisch
Letzte 24 Std.Kinder
Letzte 24 Std.Rezept-Sammlungen
Letzte 24 Std.Wissen
Letzte 24 Std.