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Reismehl Rezepte von EAT SMARTER

Pinsa Caprese

Regionale Küche

25 min 696 kcal

90 Punkte

Grüne Erbsenpuffer mit Ei, Ziegenkäse und roten Zwiebeln

Vegetarisch für Genießer

Grüne Erbsenpuffer mit Ei, Ziegenkäse und roten Zwiebeln

40 min 388 kcal

88 Punkte

China-Gemüse mit süß-saurer Sauce

Feine Gemüseküche

China-Gemüse mit süß-saurer Sauce

30 min 282 kcal

87 Punkte

Asia-Gemüsepfanne

Asia-Gemüsepfanne

75 min 309 kcal

87 Punkte

Hühnerfrikassee mit Reis auf weißem Teller

Smarter Klassiker

Hühnerfrikassee mit Reis

45 min 400 kcal

86 Punkte

Krebssalat-Türmchen

Krebssalat-Türmchen

60 min 430 kcal

74 Punkte

Dorsch mit Gemüse und Zitronengrassauce

Dorsch mit Gemüse und Zitronengrassauce

25 min 294 kcal

96 Punkte

Baked Oats ohne Banane

Ohne raffinierten Zucker

Baked Oats ohne Banane

35 min 260 kcal

90 Punkte

Asiatische Kabeljau-Spieße

Asiatische Kabeljau-Spieße

45 min 479 kcal

89 Punkte

Tofu mit Gemüse und Nudeln

Tofu mit Gemüse und Nudeln

30 min 711 kcal

88 Punkte

Bohnen-Olivenbällchen

Bohnen-Olivenbällchen

50 min 577 kcal

87 Punkte

Thailändischer Salat mit Hühnchen

Thailändischer Salat mit Hühnchen

30 min 659 kcal

87 Punkte

Shrimps-Reisbällchen

Shrimps-Reisbällchen

50 min 534 kcal

87 Punkte

Fisch mit Bohnen

Fisch mit Bohnen

25 min 336 kcal

87 Punkte

Vollwertbratlinge

Meal-Prep-Gericht

Vollwertbratlinge

25 min 412 kcal

87 Punkte

Fleischbällchen mit Sesam

Fleischbällchen mit Sesam

30 min 528 kcal

87 Punkte

Knusprige Shrimpsbällchen mit Chilisoße

Knusprige Shrimpsbällchen mit Chilisoße

30 min 53 kcal

87 Punkte

Gebackene Garnelen

Gebackene Garnelen

25 min 494 kcal

87 Punkte

Fischbuletten mit Gemüse und Reis

Fischbuletten mit Gemüse und Reis

45 min 705 kcal

86 Punkte

Reispfannkuchen mit Hähnchen

Reispfannkuchen mit Hähnchen

45 min 518 kcal

85 Punkte

Linsenwaffeln mit Tomaten, Mozzarella und Bärlauch-Pesto

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Linsenwaffeln mit Tomaten, Mozzarella und Bärlauch-Pesto

25 min 440 kcal

84 Punkte

Bulgur mit Gemüse und Sesam-Tofu

Bulgur mit Gemüse und Sesam-Tofu

35 min 773 kcal

84 Punkte

Shrimps im Tempurateig frittiert mit buntem Salat

Shrimps im Tempurateig frittiert mit buntem Salat

50 min 375 kcal

84 Punkte

Shrimps-Kokos-Bällchen mit Chilidip

Shrimps-Kokos-Bällchen mit Chilidip

45 min 57 kcal

84 Punkte

Kokos-Reisbällchen

Naschen ohne Reue

Kokos-Reisbällchen

30 min 99 kcal

83 Punkte

Frittierte Calamari mit Chili und Kräutern

Frittierte Calamari mit Chili und Kräutern

15 min 342 kcal

83 Punkte

Garnelenbällchen mit Chilidip

Garnelenbällchen mit Chilidip

50 min 429 kcal

82 Punkte

Frittierte Scampi-Bällchen

Frittierte Scampi-Bällchen

35 min 530 kcal

82 Punkte

Gebackene Garnelenspieße

Gebackene Garnelenspieße

20 min 428 kcal

82 Punkte

Glutenfreie Pfannkuchen

Gesundes Grundrezept

Glutenfreie Pfannkuchen

25 min 259 kcal

79 Punkte

Knusprige Backofen-Pommes

Fast Food ohne Reue

Knusprige Backofen-Pommes

15 min 253 kcal

79 Punkte

Shrimps-Tempura

Shrimps-Tempura

25 min 2364 kcal

79 Punkte

Frittierte Meeresfrüchte und Gemüse (Tempura)

Frittierte Meeresfrüchte und Gemüse (Tempura)

45 min 439 kcal

79 Punkte

Kokos-Pancakes mit Ananas

Gute-Laune-Rezept

Kokos-Pancakes mit Ananas

30 min 544 kcal

79 Punkte

Versunkener Apfelkuchen (glutenfrei)

Clever naschen

Versunkener Apfelkuchen (glutenfrei)

30 min 405 kcal

77 Punkte

Leinsamen-Brot mit Parmesan

Leinsamen-Brot mit Parmesan

20 min 477 kcal

75 Punkte

Mais-Beignets

20 min 58 kcal

75 Punkte

Grüne Tomaten in Tempurateig

Grüne Tomaten in Tempurateig

20 min 2198 kcal

74 Punkte

Spargel mit Backteig

Spargel mit Backteig

35 min 2229 kcal

74 Punkte

Kohlsalat nach Asia-Art mit frittierten Scampi

Kohlsalat nach Asia-Art mit frittierten Scampi

35 min 420 kcal

74 Punkte

Erdbeerkuchen mit Limettencreme

Backen nach Clean Eating

Erdbeerkuchen mit Limettencreme

35 min 145 kcal

73 Punkte

Sesambrokkoli mit Mango-Dip

Smart snacken

Sesambrokkoli mit Mango-Dip

35 min 492 kcal

73 Punkte

French Toast vegan

Vegan für Genießer

French Toast vegan

20 min 456 kcal

73 Punkte

Chinesische Pfannkuchen mit Porre und Schollenfilet

Chinesische Pfannkuchen mit Porre und Schollenfilet

20 min 369 kcal

72 Punkte

Frittierte Shrimps

Frittierte Shrimps

15 min 469 kcal

71 Punkte

Reisteigröllchen

Reisteigröllchen

90 min 875 kcal

71 Punkte