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80
Sauerampfer Rezepte von EAT SMARTER
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Vegan für Genießer
Vegane Spinatsuppe
(1)
35 min
61 kcal
100 Punkte
Gekochte Kalbszunge – smarter
(0)
60 min
406 kcal
100 Punkte
Klassiker für Vegetarier
Gemüse-Spaghetti
(11)
45 min
397 kcal
100 Punkte
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Gesunder Feierabend
Kürbissuppe mit Sauerampfer und Spinat
(1)
20 min
149 kcal
98 Punkte
Saisonale Küche
Leichter Gemüseeintopf
(2)
20 min
213 kcal
98 Punkte
Regional & saisonal
Gefüllte Wirsingrouladen mit Reis
(3)
20 min
233 kcal
96 Punkte
Gesunde Gourmet-Küche
Kartoffelpfanne
(35)
40 min
386 kcal
96 Punkte
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Vegane Minestrone mit Nudeln und Weißkohl
(0)
60 min
276 kcal
93 Punkte
Scharfe Garnelen
(1)
45 min
455 kcal
89 Punkte
Spaghetti mit Sauerampfer-Pesto und Garnelen
(0)
45 min
792 kcal
87 Punkte
Smarte Hausmannskost
Gekochter Tafelspitz – smarter
(1)
40 min
365 kcal
87 Punkte
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Brainfood: Essen fürs Hirn
Gebratenes Lachssteak
(1)
20 min
492 kcal
84 Punkte
Gesunde Gourmet-Küche
Lachsfiletspieße
(3)
40 min
481 kcal
82 Punkte
Perfekt zum Abnehmen
Kalte Suppe vom Sauerampfer
(1)
30 min
121 kcal
79 Punkte
Figurbewusst genießen
Grillgemüse-Salat
(2)
20 min
144 kcal
100 Punkte
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Rote-Bete-Fenchel-Saft
(0)
60 min
49 kcal
100 Punkte
Kohlsuppe mit Sauerampfer auf russische Art
(1)
40 min
217 kcal
100 Punkte
Grüner Nektarinen-Drink
(0)
15 min
160 kcal
100 Punkte
Kartoffel-Kräuterpuffer
(1)
25 min
318 kcal
99 Punkte
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Erfrischend und leicht
Frühlingszwiebeln vom Grill
(1)
5 min
118 kcal
98 Punkte
Spargelsalat mit Erdbeeren
(0)
15 min
129 kcal
98 Punkte
Orangen-Grapefruit-Salat mit Hüttenkäse
(2)
15 min
213 kcal
98 Punkte
Erfrischend und leicht
Kalte Gemüse-Cremesuppe
(3)
20 min
235 kcal
98 Punkte
Kräutersalat mit Muscheln
(0)
20 min
664 kcal
97 Punkte
Verschiedene Kräuterbutter
(1)
15 min
3728 kcal
96 Punkte
Nudelsalat mit Gemüse und Berglinsen
(0)
105 min
469 kcal
96 Punkte
Linsensalat mit Nudeln
(0)
105 min
469 kcal
96 Punkte
Ziegenkäse-Türmchen mit Roter Bete
(0)
25 min
499 kcal
96 Punkte
Salat mit Gemüse, harten Eiern und Pesto Rosso-Dressing
(0)
20 min
353 kcal
96 Punkte
Sauerampfer-Erdbeer-Salat
(1)
15 min
161 kcal
96 Punkte
Brunnenkresse-Gurken-Salat
(3)
25 min
355 kcal
96 Punkte
Kartoffeln mit Kräutersauce
(0)
40 min
358 kcal
94 Punkte
Gurken-Joghurtdrink
(0)
15 min
198 kcal
94 Punkte
Lachskoteletts vom Grill
(0)
30 min
828 kcal
94 Punkte
Lamm mit Kartoffelsalat
(0)
60 min
1067 kcal
93 Punkte
Kartoffelcremesuppe
(0)
55 min
478 kcal
93 Punkte
Gemischter Blattsalat mit Räucherlachs
(0)
20 min
259 kcal
92 Punkte
Steak und Backkkartoffel mit Kräuterquark
(0)
45 min
298 kcal
92 Punkte
Sauerampfercremesuppe
(0)
40 min
193 kcal
90 Punkte
Lachssteak vom Grill mit Kartoffeln
(0)
50 min
602 kcal
90 Punkte
Salzgurkensuppe auf russische Art
(2)
140 min
405 kcal
89 Punkte
Cremige Suppe mit Kräutern und Croutons
(1)
40 min
219 kcal
88 Punkte
Deftige Sauerampfersuppe
(0)
40 min
461 kcal
88 Punkte
Artischocken mit zweierlei Saucen
(0)
55 min
485 kcal
87 Punkte
Leichtes Abendessen
Kräuterrahmsuppe mit Sauerampfer
(2)
30 min
206 kcal
87 Punkte
Erbsensuppe mit Kartoffeltupfern
(0)
60 min
290 kcal
86 Punkte
Kräuter-Gemüse-Suppe aus der Schweiz
(0)
30 min
243 kcal
86 Punkte
Saibling mit Sauerampfer-Soße
(0)
30 min
350 kcal
85 Punkte
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