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Asiatische Nudeln mit Muscheln

Asiatische Nudeln mit Muscheln

Zubereitung:
35 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 584 kcal
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Wie gesund ist Asiatische Nudeln mit Muscheln?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
500 gküchenfertiges Jakobsmuschelfleisch
Zitrone (Saft)
20 gfrischer Ingwer
4 EL Öl
2 EL Sojasauce
50 mltrockener Weißwein
250 gchinesische Eiernudeln

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Zubereitung

Schritt 1/6

Jakobsmuscheln unter kaltem Wasser waschen, trocken tupfen, mit Zitronensaft beträufeln und mit Salz und Pfeffer würzen.

Schritt 2/6

Ingwer und Knoblauchzehen schälen und fein hacken. Frühlingszwiebeln putzen und würfeln. Zuckerschoten putzen, waschen und trocken tupfen.

Schritt 3/6

Den Wok heiß werden lassen und darin unter Schwenken die Sesamsamen anrösten, herausnehmen und auf einen Teller legen.

Schritt 4/6

3 Esslöffel Öl im Wok erhitzen. Die Jakobsmuscheln einlegen und auf jeder Seite 1 Minute braten, herausnehmen und auf einen Teller legen. Ingwer, Knoblauch sowie Frühlingszwiebeln mit restlichem Öl unter Rühren andünsten.

Schritt 5/6

Nudeln nach Packungsangaben garen.

Schritt 6/6

Zuckerschoten hinzufügen und alles einige Minuten schwenken. Mit Salz, Pfeffer, Sojasauce, Weißwein und Hoisin-Sauce würzen. Jakobsmuscheln und gerösteten Sesam unterheben, abschmecken und auf chinesichen Eiernnudeln angerichtet servieren

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