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Asiatischer Nudelsalat mit Möhren, Koriander und Erdnüssen

Asiatischer Nudelsalat mit Möhren, Koriander und Erdnüssen

Zubereitung:
15 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 438 kcal
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Wie gesund ist Asiatischer Nudelsalat mit Möhren, Koriander und Erdnüssen?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
350 g Udon-Nudel
1 rote Chilischote
1 cm Ingwer
4 EL Sojasauce
1 TLflüssiger Honig
4 EL Reiswein

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Zubereitung

Schritt 1/4

Die Nudeln nach Packungsangabe garen, abschrecken und gut abtropfen lassen.

Schritt 2/4

Die Möhren schälen und längs in feine Streifen schneiden (am besten mit dem Sparschäler). Die Erdnüsse hacken. Die Chilischote waschen, halbieren, putzen und in feine Streifen schneiden.

Schritt 3/4

Für das Dressing den Knoblauch und den Ingwer schälen und fein hacken. Mit der Sojasauce, dem Honig und dem Reiswein verrühren und abschmecken.

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Schritt 4/4

Das Koriandergrün abbrausen, trocken schütteln und abzupfen. Mit dem Sesam und allen vorbereiteten Salatzutaten unter das Dressing mengen und in Schälchen gefüllt servieren.

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