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Gute-Laune-Rezept
Cocktail mit Ananas
Zubereitung:
5 Min
5 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 78 kcal
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A
Wie gesund ist Cocktail mit Ananas?
Health Score:
/100
Der Ananas-Cocktail ist so einiges, wie lecker, frisch und fruchtig, jedoch ist das Getränk nicht unbedingt gesund. Daher sollten wir den Cocktail nur gelegentlich genießen.
Nährwerte pro Portion:
78 Kcal (3,7 %)
Vitamin B₁
0 mg (0 %)
Vitamin B₂
0 mg (0 %)
Vitamin B₆
0,1 mg (7,1 %)
0 µg (0 %)
gesättigte Fettsäuren
0 g
Zucker gesamt
6 g
0 mg
Harnsäure
11 mg
Vitamin A
0 mg (0 %)
0 µg (0 %)
Vitamin E
0,1 mg (1,3 %)
Vitamin K
0 µg (0 %)
Niacin
0,2 mg (1,7 %)
1 µg (0,3 %)
Pantothensäure
0,1 mg (2 %)
0,2 µg (0,5 %)
Vitamin C
8 mg (8,4 %)
70 mg (1,8 %)
9 mg (0,9 %)
8 mg (2,7 %)
0,2 mg (1,3 %)
0 µg (0 %)
0,1 mg (1,3 %)
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Zutaten
3
Glass
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EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Schritt 1/2
Etwas Salz auf einen Teller streuen. Die Glasränder mit ein wenig Zitronensaft befeuchten und in das Salz stippen.
Schritt 2/2
Tequila, Orangensaft, Ananassaft sowie Limettensaft in einem Mixer bei hoher Stufe mixen. Dann in die Gläser einfüllen und Ananas-Cocktail servieren.
Smarter Tipp
Möchten Sie auf Alkohol verzichten, dann schauen Sie mal in unsere Mocktail-Rezepte
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