A
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Cornflakes mit Schokolade und Mandeln
Zubereitung:
20 Min
20 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 111 kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
111 Kcal (5,3 %)
Vitamin B₁
0 mg (0 %)
Vitamin B₂
0 mg (0 %)
Vitamin B₆
0 mg (0 %)
0,1 µg (2,5 %)
gesättigte Fettsäuren
1,9 g
Zucker gesamt
8 g
1 mg
Harnsäure
9 mg
Vitamin A
0 mg (0 %)
0 µg (0 %)
Vitamin E
0,8 mg (10 %)
Vitamin K
0,5 µg (0,8 %)
Niacin
0,7 mg (5,8 %)
4 µg (1,3 %)
Pantothensäure
0,1 mg (2 %)
0,6 µg (1,5 %)
Vitamin C
0 mg (0 %)
145 mg (3,6 %)
28 mg (2,8 %)
22 mg (7,3 %)
1,5 mg (9,4 %)
1 µg (0,7 %)
0,3 mg (3,8 %)
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Zutaten
20
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Zubereitung
Schritt 1/3
Die Kuvertüren hacken und über einem heißen Wasserbad schmelzen.
Schritt 2/3
In einer Schüssel mit den Cornflakes und den Mandeln verrühren.
Schritt 3/3
Als kleine Häufchen auf einem Stück Backpapier auskühlen lassen.
Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?
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