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Dim Sum mit Schweinefleischfüllung

Dim Sum mit Schweinefleischfüllung

Zubereitung:
70 Min
Schwierigkeit:
mittel
Kalorien pro Portion: 409 kcal
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Wie gesund ist Dim Sum mit Schweinefleischfüllung?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
1 Stückfrische Ingwer ca. 2 cm
4 Wasserkastanien aus der Dose
100 g Garnelen küchenfertig
125 g Mehl
1 EL Sojaöl
¼ TLchinesische Chilisauce
Mehl zum Ausrollen
1 EL Sojasauce
1 Ei

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Zubereitung

Schritt 1/6

Mehl mit 5-6 EL Wasser, 1 EL Öl, Salz und Kurkuma zu glattem Teig verrühren, der nicht klebt. Den Teig in Tuch schlagen, 30 Minuten ruhen lassen.

Schritt 2/6

Garnelen hacken. Frühlingszwiebeln säubern, in schmale Ringe schneiden. Ingwer schälen, Wasserkastanien abtropfen und beides fein hacken.

Schritt 3/6

Das Hackfleisch mit Frühlingszwiebeln, Ingwer, Wasserkastanien, Garnelen, Ei, Chilli- und Sojasauce gut vermengen.

Schritt 4/6

Teig in 20 Portionen aufteilen und auf bemehlter Arbeitsplatte ausrollen.

Schritt 5/6

Auf jedes Teigfleckchen ca. 1 TL der Füllung geben. Den Teigrand hochfalten und rundherum etwas andrücken.

Schritt 6/6

Wan-Tans in Bambusdämpfer setzen, ohne daß sie sich berühren. Wok mit etwas Wasser erhitzen, den Dämpfer hineinstellen und die Wan-Tans zugedeckt bei mittlerer Flamme (portionsweise) ca. 15 Min. dämpfen.

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