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Eierpunsch mit Wein
Zubereitung:
5 Min
5 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 289 kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
289 Kcal (13,8 %)
Vitamin B₁
0,1 mg (10 %)
Vitamin B₂
0,2 mg (18,2 %)
Vitamin B₆
0,1 mg (7,1 %)
0,6 µg (15 %)
gesättigte Fettsäuren
7 g
Zucker gesamt
20 g
101 mg
Harnsäure
34 mg
Vitamin A
0,2 mg (28,6 %)
1,3 µg (6,5 %)
Vitamin E
0,5 mg (6,3 %)
Vitamin K
2,5 µg (4,2 %)
Niacin
1,1 mg (9,2 %)
26 µg (8,7 %)
Pantothensäure
0,8 mg (16 %)
22,9 µg (57,3 %)
Vitamin C
1 mg (1,1 %)
124 mg (3,1 %)
89 mg (8,9 %)
13 mg (4,3 %)
0,5 mg (3,1 %)
9 µg (6 %)
0,6 mg (7,5 %)
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Zutaten
2
Portionen
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EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Schritt 1/1
Eierlikör, Milch, Sahne und Portwein in einem kleinen Topf langsam erhitzen, das Vanillemark unterrühren und den Eggnog heiss in Gläser füllen. Nach Belieben eine bunte Zuckerstange dazustellen.
Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?
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