A

Erdbeerpüree mit Ingwersahne

Erdbeerpüree mit Ingwersahne

Zubereitung:
195 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 141 kcal
Drucken Drucken
Wochen- planer Wochen- planer
Mein Kochbuch

A

Wie gesund ist Erdbeerpüree mit Ingwersahne?

Health Score:
Health Score
/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
2 TLfrisch geriebener Ingwer
300 g Erdbeere
1 TLschwarze Sesamsamen

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

400
EXKLUSIV NUR BEI EAT SMARTER
Infografiken über
Lebensmittel
In unseren Infografiken erfahren Sie alles
über die gesundheitlichen Auswirkungen
eines Lebensmittels.

Zubereitung

Schritt 1/4

Sahne steif schlagen, dabei 1 EL Puderzucker einrieseln lassen und den Ingwer unter die geschlagene Sahne mischen.

Laden
Schritt 2/4

Ingwer-Sahne in eine flache Metallschüssel geben und abgedeckt im Gefriergerät 2 - 3 Stunden gefrieren lassen, dabei alle 30 Minuten mit einer Gabel gut durchrühren, damit sich keine grossen Kristalle bilden (oder in einer Haushaltseismaschine fertig stellen).

Schritt 3/4

Für das Erdbeerpüree die Erdbeeren waschen, putzen und mit restlichen Puderzucker pürieren. Das Erdbeerpüree durch ein Sieb passieren und zugedeckt in den Kühlschrank stellen.

Laden
Laden
Schritt 4/4

Zum Servieren das Erdbeerpüree auf Teller verteilen und je 1 Kugel Ingwereis hineinsetzen und mit schwarzem Sesam bestreuen.

Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?

Ähnliche Rezepte

Grüne Smoothie-Bowl mit Ei

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Grüne Smoothie-Bowl mit Ei 5.0
Gurkensüppchen mit Minze
Gurkenkaltschale vegan
Kalte Gurkensuppe
EAT SMARTER-TOPLISTEN